Всем привет.
Простуда - это собирательное название разнообразных респираторных заболеваний, которые поражают верхние дыхательные пути.
Простуду могут вызвать и вирусы и бактерии. Они проникают в организм при дыхании (воздушно-капельный путь).
У всех свои методы лечения простуды. Иногда они бывают не очень эффективными.
В этой статье вы узнаете про самые распространенные мифы о лечении простуды.
Главные мифы о лечении простуды
1. При температуре надо сильно пропотеть.😓
Признаюсь, что я сам до недавнего времени считал этот способ эффективным. Но специалисты утверждают, что специально греться при температуре не стоит. Если температура не превышает 38 градусов снижать ее не рекомендуется. Это нужно для того, чтобы организм сам боролся с вирусами.
В некоторых случаях для снижения температуры даже используют метод физического охлаждения. Но значит ли это, что нужно выходить на улицу при холодной погоде. Конечно же, нет. Этим вы только ухудшите свое состояние.
Таким образом, при ознобе не стоит сильно укутываться в одеяла. Достаточно создать комфортные условия, чтобы было тепло.
2. Малиновое варенье может вылечить простуду.
Сама по себе малина очень полезна. Там много витаминов, минералов и других полезных веществ. Тажке говорят, что малина - это природный аспирин.
Однако варенье из малины - скорее, лакомство, чем лекарство. При длительной варке почти все витамины погибают. Но вот сахара в варенье очень много. Сахар является пищей для плохих бактерий и вирусов.
3. Когда болеешь нельзя мыться.
Не рекомендуется посещать бани для парилки. Этого не стоит делать, потому что организм может перегреться.
А вот принимать душ не только можно, но и нужно. температура может подняться только в том случае, если вода будет слишком горячей.
4. Температуру у ребенка нужно сбивать с помощью растираний тела спиртом.
Этот метод опасен!!! При растирании ребенка спиртом есть риск получить отравление организма. Все дело в том, что спирт может проникнуть в организм через поры.
Намного безопасней будет растирание теплой водой. И то делать это нужно очень осторожно, чтобы не вызвать спазм сосудов. Иначе температура может подняться еще выше.
5. Замерзнешь на улице - заболеешь.🥶
Я думаю, что каждый слышал эту фразу. Однако холодная погода напрямую не связана с риском заболевания простудой.
Но почему же тогда люди чаще всего болеют в холодное время года?
- Во-первых, в холодное время года у человека снижен иммунитет
- Во-вторых, вирусы лучше выживают на холоде
- В-третьих, в это время меньше солнечных лучей
Итак, несмотря на то что холод не имеет прямой связи с простудой, все-таки одеваться по погоде надо. Если одеваться не по погоде, то повышается вероятность заболевания, но оно всё равно начинается по причине заражения вирусом. Заболевают не потому, что замёрзли, а из-за того, что подхватили вирус на холоде, когда иммунитет ослаблен.
На этом статья подошла к концу
Я постарался подобрать для вас самые интересные мифы.
Надеюсь, что статья была полезной. 🖐