Если вы делаете годами нечто одно и то же, что вам не очень нравится, - возможно стоит притормозить и подумать, как можно сделать это по-другому.
Сразу после «торможения» вы, скорее всего, впадете в ступор и вас накроет куча бережно собранных за всю жизнь ограничивающих убеждений (так нельзя, это не для меня и т.п.)
Позвольте себе не отказываться от нового опыта, дайте себе время подумать. Я один раз сходу отказалась от предложения сниматься в кино и очень потом жалела, а второго шанса не предлагалось🙄. Просто ответ «нет» сорвался с моих губ раньше, чем я даже успела его обдумать, потому что предлагал незнакомый мужчина, и сработала установка - «пристает».
А предложение было сделано в церкви, его зацепило, как я смотрела на икону, вряд ли он меня при этом клеил.
Да, в определенном возрасте ограничения имеют место быть. Но чаще всего тот, кто нам их устанавливает, забывает сказать потом, что это были временные меры.
Например, запрет в детстве не совать ничего в розетку связан с безопасностью ребенка. Но во взрослом возрасте вы должны понимать, что, как минимум, чтобы посмотреть телевизор, его нужно включить в розетку. И, если однажды при этом вас долбанет током, то это не потому, что вы ослушались родителей, а потому, что розетка была неисправна.
Это же относится и к запрету общаться с незнакомыми мужчинами. В детстве — да, но если вам за -дцать, у вас нет отношений, а очень хочется, то как иначе они у вас появятся, если не путем знакомства с тем, кого вы раньше не знали? Знакомьтесь, но если вы видите, что мужчина неадекват – то просто включайте мозги и делайте ноги. Глаза и голову-то у вас никто не отбирал.
Алгоритмы, заложенные нам в детстве – это самые глубинные и непоколебимые наши установки. Это сродни привычки – если у вас в каком-то месте комнаты стоит шкаф, то вы настолько к нему привыкли, что даже ночью обходите его без света.
Но если шкаф передвинуть в другое место, в следующий раз ночью вы обязательно в него врежетесь. Для формирования нового безопасного маршрута потребуется время.
И это верно не только для шкафа)).
А какие у вас есть убеждения, от которых вы бы с удовольствием отказались, но пока не получается?
#возможности #упущенные возможности #негативные установки #новый опыт #полезные привычки