Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Почему вредно спать рядом со смартфоном

Различные гаджеты активно вошли в нашу жизнь. Телефонами пользуются даже малыши – некоторым родители позволяют играть в телефонные приложения. Мы привыкли засыпать и просыпаться со смартфонами. Первым делом, что мы делаем утром – проверяем мессенджеры. Существует множество мнений, что перед сном не рекомендуется класть свой телефон рядом с кроватью. Разберем, что по этому поводу думает эксперт. Врач-невролог Мария Игнатова рассказывала агентству "Прайм", что исходя из приведенных данных некоторых исследований, телефон, а именно радиочастотное излучение, может повлиять на возникновение и развитие бесплодия, раковых заболеваний и неврологических проблем. Как утверждает врач, к излучению от телефона наиболее чувствительны дети, беременные, люди, обладающие проблемами с нервной, сердечно-сосудистой и прочее. Однако, как отметила Мария Игнатова, поистине достоверных данных и фактов по поводу вреда радиочастотного излучения от смартфонов на организм человека на данный момент нет. Как известн

Различные гаджеты активно вошли в нашу жизнь. Телефонами пользуются даже малыши – некоторым родители позволяют играть в телефонные приложения. Мы привыкли засыпать и просыпаться со смартфонами. Первым делом, что мы делаем утром – проверяем мессенджеры. Существует множество мнений, что перед сном не рекомендуется класть свой телефон рядом с кроватью. Разберем, что по этому поводу думает эксперт.

https://www.pexels.com/ru-ru/
https://www.pexels.com/ru-ru/

Врач-невролог Мария Игнатова рассказывала агентству "Прайм", что исходя из приведенных данных некоторых исследований, телефон, а именно радиочастотное излучение, может повлиять на возникновение и развитие бесплодия, раковых заболеваний и неврологических проблем.

https://www.pexels.com/ru-ru/
https://www.pexels.com/ru-ru/

Как утверждает врач, к излучению от телефона наиболее чувствительны дети, беременные, люди, обладающие проблемами с нервной, сердечно-сосудистой и прочее. Однако, как отметила Мария Игнатова, поистине достоверных данных и фактов по поводу вреда радиочастотного излучения от смартфонов на организм человека на данный момент нет.

https://www.pexels.com/ru-ru/
https://www.pexels.com/ru-ru/

Как известно, использование гаджета ночью может негативно влиять на функционирование организма. Это связано с синим светом экрана телефона. Так, можно заработать проблемы с глазами, синий свет вызывает бессонницу и головные боли, также вызывает нарушение памяти. Об этом рассказала невролог.

https://www.pexels.com/ru-ru/
https://www.pexels.com/ru-ru/

Во время отдыха и сна телефон следует держать на расстоянии более двух метров, чтобы избежать негативного влияния на организм.