Эти ключевые ингредиенты скрепляют брак, как хороший клей. Наверное, как в кулинарии: хочешь приготовить оригинальное и вкусное блюдо, надо выдержать все пропорции до мелочей.
Проблема в том, что если в отношениях не хватает хотя бы одного ингредиента, они становятся уязвимы.
Для счастья в браке необходимы 3 ключевых условия: ответственность, страсть и близость.
Об ответственности
В любой семье у партнеров есть свои обязанности. Раньше все было просто и понятно: мужчина охотился за мамонтом, а женщина хранила домашний очаг и воспитывала детей. Сейчас ситуация в корне изменилась.
Многие женщины работают наравне с мужчинами полный рабочий день, а приходя домой, заступают на вторую «вахту»: кухня, уборка, занятия с детьми. Не удивительно, что из-за недостатка отдыха женщина может стать раздражительной.
Вбивать гвозди в стену, как правило, не является ежедневной мужской обязанностью. И часто мужчина считает, что после тяжелого трудового дня он имеет заслуженное право на отдых.
При таком распределении сил в паре нарушается баланс «брать-давать». Появляются обиды, у женщин снижается сексуальное влечение. Как быть?
Для восстановления необходимого баланса необходимо разделить обязанности между супругами более гибко.
Для этого не стоит опираться на традиционное распределение ролей, а сделать их взаимозаменяемыми в каких-то вопросах.
В один вечер ужин готовит один партнер, в другой раз — второй. Можно заранее договориться о том, что после работы кто-то занимается с детьми, кто-то готовит еду.
Необходимо «чувство плеча», партнерство и взаимоуважение друг к другу. Такой подход позволяет партнерам обоюдно чувствовать собственную ценность в паре и располагает к близости.
О близости
Желание делиться друг с другом, рассказывать секреты и возможность открыто говорить о своих чувствах — все это критерии духовной близости людей. Дом — это место, где человек может быть самим собой, «без галстука».
Близость — это когда можно признаться без страха и смущения в своих слабостях и сомнениях другому без опаски осуждения.
Что же происходит в семьях в наш высокотехнологичный цифровой век? Мессенджеры и социальные сети позволяют нам иметь множество личных контактов, которые привлекательны тем, что в них нет никаких обязательств. А в семье они есть.
Мне, как семейному психологу, часто приходится иметь дело с «виртуальными изменами» супругов. Муж или жена могут в мессенджере завести себе друга или подругу для душевных разговоров и даже флирта.
При этом душевная близость из отношений в реальной паре начинает по-тихоньку утекать в виртуальное пространство.
Однажды партнер начинает замечать, что его спутник жизни перестает делиться своими мыслями, чувствами и пр. Начинается период охлаждения.
Атмосфера доверия между ранее любящими людьми постепенно тает и сходит на нет. Я не говорю уже о тех случаях, когда кто-то из партнеров обнаруживает переписку своего возлюбленного с противоположным полом…
Провинившейся стороне нет смыла доказывать, что в реальной жизни измены не было. Что это всего лишь невинное общение. К сожалению, это не совсем так.
Близкие отношения — это сложная система знаков. И уход «налево» даже в виртуальном пространстве воспринимается как духовное предательство.
Обманутый партнер понимает, что его половинке с другим/другой интереснее, чем с ним. И это снижает ценность его персоналити. Не удивительно, что возникает обида и нежелание доверять.
В подобных ситуациях паре полезно обратиться за помощью к специалисту в сфере семейных отношений, поскольку необходим ремонт эмоциональной коммуникации.
Случай из практики
Ко мне обратилась женщина лет 40, которая переживала, что ее муж ежедневно переписывается со своей молодой родственницей, живущей в другой стране. Муж утверждал, что это всего лишь переписка и "ничего серьезного".
В ход шли аргументы, что она, во-первых, родственница, а во-вторых, живет в другой стране. И все, вроде бы, верно. Но Альбина Павловна однажды прочитала их переписку в одной из соцсетей, что и привело ее ко мне.
"Как же так!- возмущалась женщина,- он шлет ей цветочки!!!! Такие же цветочки, какие присылал мне до нашего брака! Это- мои цветочки! Он желает ей спокойной ночи и доброго утра каждый день!"
Она чуть не плакала. У обоих это был второй брак, который они заключили уже в зрелом возрасте, пару лет назад. Сейчас сюжет повторялся, но с новой героиней.
Такая перемена в отношениях означает лишь одно: мужчине интереснее с другой женщиной. Он уже ей несет свою душевность и внимание, а не своей супруге.
Некоторые психологи убеждены, что если партнер, находясь в браке, выходит на сайты знакомств, то это уже знак его неверности.
А вы как считаете?
Продолжение читайте здесь: Почему со временем из отношений уходит страсть и как ее сохранить
5 ключевых факторов, которые могут привести к неверности партнера. Взгляд изнутри
#семейные отношения #мужская психология в отношениях #женская психология #измены #психология отношений #брак и семья #отношения в паре