Последние несколько лет я совсем не жалуюсь на отсутствие новогоднего настроения. Научился его у себя вызывать и попробую этим постом помочь тем, кто его не испытывает.
Проблема в том, что мы выросли и не ждем чуда. Да и вокруг нас никто чуда не создает. А в детстве эту задачу брали на себя родители. Также негативное влияние оказывает количество ответственности и разных забот. Мы живем теми заботами что были, есть и будут в ближайшее время актуализированы.
На основе этого, уже понятно, с чем надо работать. По порядку.
Создание чуда
Попробуйте сами дарить чудо другим и это создаст то самое чувство. У меня это сработало несколько лет назад, когда я маленькому брату покупал большую плюшевую касатку (он их оч любил) и катил с окраины Москвы в 10-11 вечера домой (а путь тогда занял часа 2, т.к. я жил в подмосковье). Я очень устал, но реакция ребенка, для которого это было каким-то волшебством, дала и мне ощущение праздника.
Работа с окружением
Ходите по всяким прикольным и украшенным местам. Одни или с кем-то дорогим вам. Попробуйте остановиться и почувствовать соответствующее времени настроение.
На расслабоне, на чилле
Как же расслабиться? Как минимум соблюдать четкий work-life balance. Давать себя время, когда забот у вас никаких нет и вы можете отдохнуть. А в это самое время смотреть вокруг и наслаждаться тем, что происходит. Вам может показаться, что в мире огромный коллапс творится и куда тут расслабляться. Но те же 20-30-40-50 лет назад тоже был коллапс (как и до этого). Просто для нас это было не так важно и мы не обращали внимания.
Первые два пункта без этого не сработают и будут восприниматься чисто как еще одна задачка, которая вас пилит.
Задачи будут всегда, их всегда будет много, как и ответственности. Но можно дать себе от этого отдохнуть и просто попытаться отказаться от анализа всего, что происходит вокруг вас. Если вы будете это делать хотя бы полчаса в день - мир не разрушится, а новогоднее настроение не заставит себя ждать.
Я бы не хотел, чтобы этот пост был моим бенефисом и будет клево если все (и без критики друг к другу) напишут в комментах свои варианты новогодней зарядки.
Всегда была проблема с тем, когда начинать это делать. Потому не парясь, начну сейчас. С наступающим
А вот и фоточки
