К концу года принято подводить итоги, а мне хочется лишь сказать вам: «Не важно с какой скоростью вы движетесь, главное-вперёд!»
ЯНВАРЬ
Я лежала на промёрзшей земле. Упала, впервые в жизни. Поскользнулась и упала. Мне не хотелось вставать и идти на нелюбимую работу, тело ужасно болело. Падать все-таки больно, и после этого сложно вставать! А я все лежала, любовалась небом и кажется нехило ударилась головой. Но иногда, чтобы что-то в жизни изменить нужно упасть, да так больно, чтобы это изменило вашу жизнь навсегда.
ФЕВРАЛЬ
«А почему бы и нет? Давай!»
Кто бы мог подумать, что это станет началом моей новой жизни, жизни в качестве настоящей фитнес-бикинистки.
На протяжении 2,5 месяцев меня ждали 6 тренировок в неделю, 7 кардио, скудное питание и огромная ответственность, ведь не хотелось подвести своего тренера, который верил в меня больше, чем я сама.
МАРТ
2 месяца до соревнований по бодибилдингу, в которых планировала участвовать. Представьте, уже -10кг, осталось ещё 7, нервы начинают сдавать, но отражение в зеркале не может не радовать. Я впервые в жизни увидела полоски пресса на своём животе, это уже победа!
АПРЕЛЬ
«Все отменяем!»-сказал мой тренер.
За 3 недели до соревнований у меня защемило седалищный нерв(старая травма), когда вставала из-за стола. Единственное, что могла тогда делать-это лежать. Руки опустились, тренировки были все отменены, а ведь это самый ответственный период перед выступлениями. Я впала в глубокую депрессию, ведь столько вложила сил в эту подготовку. Муж сжалился и на руках носил меня в тренажёрный зал, где я только и делала, что тренировала спину и плечи.
МАЙ
«Я столько прошла, я не сдамся!»
Мне стало легче, но подготовиться в полную силу не получилось. Когда пришло время выйти на сцену, полностью забыла о страхе, голоде и жажде( а на тот момент я не пила воду вот уже двое суток). Я просто вышла и была звездой: даже если проиграю, сделаю это красиво! Не знаю что помогло: моя энергия, уверенность в себе или моя хорошая форма, но я стала 4 из 25 участниц в своих первых соревнованиях.
ИЮНЬ
«Я ужасна, ненавижу себя»
Плюс 10кг, долгие переживания, все это уничтожало меня изнутри, я болела и не могла ничего с эти поделать. После длительного отдыха, поездки в отпуск я запустила себя, ведь так долго держалась, соблюдала диету и тренировалась по 3 часа в день. Я ела все подряд и не наедалась. Глядя в зеркало я не видела ту девушку, которая блистала на сцене, от этого становилось ещё хуже и я вновь тянулась к телефону, чтобы заказать доставку пиццы.
ИЮЛЬ
Фитнес-блогер IRON STASY.
Я нашла то, ради чего я готова становиться лучше, блог изменил меня и помог найти единомышленников.
Количество тренировок увеличилось, я наконец-то смогла делиться своими знаниями и получать отклик от своих подписчиков. Это меня мотивировало становиться лучше, я стала соблюдать питание, записывать ежедневные тренировки, которыми бесплатно делюсь в блоге, ведь я помню те времена, когда у самой не было денег на тренажёрный зал и я искала хоть какую то информацию в интернете.
АВГУСТ
Увольняюсь! Прощай нелюбимая работа, с которой боялась уйти больше 6 лет, ведь меня не ценили.
Мое основное образование-Экономика и управление на предприятии. Последние 6 лет я работала по профессии, но не официально: без отпуска, больничного с графиком 6/1. Выполняя функции 4-5 сотрудников я получала зарплату как за одного, с каждым годом количество обязанностей и ответственность росли, а зарплата нет, но я держалась за работу, ведь боялась уйти с должности, которой обучалась 5 лет в институте, я боялась следовать мечте, но у каждого человека есть точка кипения и я рада, что она была достигнута именно тогда.
СЕНТЯБРЬ
Отпуск, перезагрузка. Я начинаю любить себя и все, что делаю. Теперь я живу и кайфую, блог-это моя жизнь и работа.
ОКТЯБРЬ
10000 подписчиков. Как только я начала полностью уделять время своему блогу, количество подписчиков начало рости с невероятной скоростью, теперь я могу назвать себя настоящим блогером и с гордостью принимаю то, что мой доход достиг шестизначной цифры.
НОЯБРЬ
«Краснодар, привет!»
Да, я решилась на этот отчаянный шаг и переехала в самый тёплый город-миллионник Краснодар.
ДЕКАБРЬ
«Мой первый миллион»
Я это сделала! Я впервые смогла собрать аудиторию в своём блоге более 1млн. С каждым днём продолжаю совершенствовать свои знания, прохожу обучение по нутрициологии, начала изучать Инвестиции и купила свои первые акции Яндекса.
Помните, как в начале года я упала? После этого я поднялась ещё выше, а все потому, что всегда двигалась вперёд. Я поборола свои страхи, шла к своей мечте и никогда не сдавалась, ведь всегда хотела большего! Поэтому если этой зимой вы упадёте в гололед, помните, что падать нужно в позе эмбриона!
Хочешь узнать меня ближе? Я не постеснялась и рассказала о всех своих взлетах и падениях за всю жизнь!
Скинула 25кг. Моя история похудения:
ЧАСТЬ 1 | ЧАСТЬ 2 | ЧАСТЬ 3 | ЧАСТЬ 4 ЧАСТЬ 5 | ЧАСТЬ 6 | ЧАСТЬ 7 | ЧАСТЬ 8 | ЧАСТЬ 9 | ЧАСТЬ 10