Я против безуглеводных диет!
Конечно же, я против рафинированных углеводов, кондитерских изделий да и вообще всего, что создано человеком, а не природой.
Я за природные углеводы! Ягоды, фрукты и сухофрукты - другое дело! Это наша основная еда по природе!
Друзья, мы созданы для сладкой жизни!
Согласитесь, звучит красиво.
Неспроста на кончике языка расположены рецепторы, отвечающие за идентификацию сладкого.
Благодаря им, мы способны отделять съедобное от несъедобного.
Природные углеводы - это самый легкий способ получения быстрой энергии. Можно сказать даже полезный энергетик.
Ягоды и фрукты усваиваются у нас прямо во рту, под языком и сразу же питают наш мозг.
Именно углеводами и клетчаткой мы питаем свою микрофлору, а она в свою очередь питает нас всем! Она вырабатывает белки и витамины, отдаёт нам минералы и много других нужных веществ!
И многие, думаю, знают, что из углеводов образуются не только жиры, но и белки!
Как же можно отказываться от этого всего, что дарит нам природа?
Я не знаю, а вы?
Читайте также:
Мы созданы для сладкой жизни
#углеводы #полезные сладости #безуглеводная диета #сладкоежкам #сладкое на диете