Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Вкусняево

Простой и вкусный ужин для всей семьи. Калорийность 165 Ккал.

Муж готов есть такое блюдо каждый день. Я как и наверное многие сталкиваюсь с таким вопросом, а что сегодня приготовить? И каждый раз думаешь, это ели, то ели. Сейчас я хочу предложить весьма оригинальный и очень вкусный ужин (ну или кому как удобно - обед или завтрак). Помимо всего прочего, хочется чтобы и я могла кушать это блюдо, то есть цель чтобы оно не было запредельно калорийным. Состав: Макароны - 400 гр (я всегда беру макароны твердых сортов пшеницы)
Грудинка свиная - 180 гр
Шампиньоны - 250 гр
Сырок плавленый - 90 гр (предпочитаю сырки марки Карат)
Грудка куриная - 200 гр
Сливки 10% - 200 гр
Лук - 120 гр
Масло растительное - 20 гр КБЖУ: Приготовление: 1. Приготовить все продукты 2. Макароны отварить до готовности (у меня на упаковке указано время - 7 минут) 3. Лук обжарить на сковороде до золотистости. 4. К луку добавить грибы (можно любые), у меня свежие шампиньоны, но я их сама заморозила, в прошлый раз мне так много не надо было. 5. Обжарить лук и шампиньоны до полной
Оглавление

Муж готов есть такое блюдо каждый день.

Я как и наверное многие сталкиваюсь с таким вопросом, а что сегодня приготовить? И каждый раз думаешь, это ели, то ели. Сейчас я хочу предложить весьма оригинальный и очень вкусный ужин (ну или кому как удобно - обед или завтрак). Помимо всего прочего, хочется чтобы и я могла кушать это блюдо, то есть цель чтобы оно не было запредельно калорийным.

Состав:

Макароны - 400 гр (я всегда беру макароны твердых сортов пшеницы)
Грудинка свиная - 180 гр
Шампиньоны - 250 гр
Сырок плавленый - 90 гр (предпочитаю сырки марки Карат)
Грудка куриная - 200 гр
Сливки 10% - 200 гр
Лук - 120 гр
Масло растительное - 20 гр

КБЖУ:

-2

Приготовление:

1. Приготовить все продукты

-3

2. Макароны отварить до готовности (у меня на упаковке указано время - 7 минут)

3. Лук обжарить на сковороде до золотистости.

-4

4. К луку добавить грибы (можно любые), у меня свежие шампиньоны, но я их сама заморозила, в прошлый раз мне так много не надо было.

-5

5. Обжарить лук и шампиньоны до полной выпарки воды. Добавить туда нарезанную куриную грудку.

-6

6. Грудку слегка обжарить, чтобы стала белой и добавить грудинку, нарезанную соломкой. Вот тут можно немного подсолить. Аккуратнее, у меня грудинка соленая поэтому я совсем чуток соли положила.

-7

7. Потушить все еще минут 5 и добавить сливки.

-8

8. Тушить под крышкой на медленном огне около 5-7 минут и выключить.

-9

Наше блюдо готово! Можно полностью смешать с макаронами ,а можно подавать в виде подливки. Я смешала полностью, нам так нравится больше.

Спасибо за внимание. Приятного аппетита!