Пожилые люди сталкиваются с широким кругом болезней и хронических состояний. И патологии сердечно-сосудистой системы лидируют и в списке самых распространенных недугов, и среди причин смертей взрослого населения. Как показывает статистика, в России около 31 миллиона человек страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. И именно они становятся причиной трети всех смертей в мире.
Наиболее часто у пожилых людей встречаются атеросклероз, стенокардия, сердечная недостаточность, а также ишемическая болезнь сердца, которая может привести к инфаркту миокарда.
В Центре реабилитации и долголетия «Идиллия» мы работаем не только с неврологическими и психиатрическими проблемами, но и проводим реабилитацию после кардио заболеваний.
Когда нужна кардиореабилитация?
Реабилитационных мероприятий требует почти любая патология сердечно-сосудистой системы. Обратить особое внимание на свое состояние и заняться его корректировкой врачи рекомендуют в следующих случаях:
- После хирургических вмешательств на клапаны сердца и периферические сосуды;
- После аортокоронарного шунтирования, стентирования или ангиопластики;
- При хронической гипертонической болезни;
- При хронической ишемической болезни сердца, атеросклеротическом кардиосклерозе, стенокардии и сердечной недостаточности;
- При нарушениях сердечного ритма различного генеза;
- При наличии факторов риска, провоцирующих сердечно-сосудистые патологии.
Основные принципы кардиореабилитации
В первую очередь, необходимо помнить: кардиореабилитация требует внимательных консультаций врача, постоянного контроля результатов анализов, ЭКГ, эхокардиографии, артериального давления. Не стоит прибегать к нетрадиционной медицине: квалифицированный врач подберет грамотную медикаментозную терапию, которая всесторонне поддержит организм.
Причем обратиться для составления плана реабилитации необходимо не только к кардиологу, но и к эндокринологу, неврологу и даже психологу.
Реабилитация включает в себя многопрофильное воздействие, цель которого – восстановить физическое и психологическое состояние пациента, замедлить патологические процессы в организме, снизить вероятность обострений и смерти.
У кардиореабилитации есть четыре золотых правила: она должна быть незамедлительна, непрерывна, поэтапна и строго индивидуальна.
Необходимые шаги в кардиореабилитации
- Диета
Нередко к сердечно-сосудистым заболеваниям ведет лишний вес, поэтому главный этап реабилитации и профилактики обострений – избавление от ненужных килограммов. Пациентам необходима сбалансированная диета, с большим содержанием овощей и отказом от жирного, жареного и быстрых углеводов. Сказать «нет» также стоит алкоголю и курению.
- Физическая активность
Острый период сердечно-сосудистых заболеваний, безусловно, требует покоя. Однако, когда угрожающее жизни состояние купировано, у пациента появляется необходимость в физической активности. Нарастать нагрузка должна постепенно. При кардиореабилитации используются: лечебная физкультура, дыхательная гимнастика, тренировки на велоэргометре, позволяющем также оценить состояние больного.
- Физиотерапия
В кардиореабилитации используется все богатейшее разнообразие видов физиотерапии: минеральные и сухие углекислые ванны, магнитная и лазерная терапия, спелеотерапия, массаж и другие виды физического воздействия.
- Работа с психологом
Кардиопатологии, например, инфаркт миокарда, могут привести не только к фатальным последствиям для организма, но и существенно отразиться на психическом состоянии, вызывая у пациента невротическую или неврозоподобную реакцию и даже психоз. Именно поэтому после перенесенных кардиозаболеваний необходима помощь квалифицированного психолога.
Комплексный подход к кардиореабилитации позволяет улучшить сердечно-сосудистую деятельность, метаболизм и функции опорно-двигательного аппарата, восстановить психоэмоциональное состояние, научить родственников больного и его самого следить за своим состоянием и не допускать обострений и осложнений, а также поддержать социальную активность пациента.
Берегите себя и своих близких!
---------------------------
Идиллия - городской пансионат для пожилых людей в Москве
www.idillia.ru
+7 (495) 032-40-99
Будем рады, если Вы поделитесь своим опытом или мнением в комментариях ниже.
---------------------------
Другие наши статьи на тему здоровья пожилых людей:
9 научных секретов здоровой старости
Как действительно улучшить память без лекарств
Как бороться с бессонницей у пожилых людей