Мигрень – основная проблема, с которой обращаются ко мне за помощью клиенты. Принято считать, что мигрени возникают беспричинно, но это не так.
Не могут быть сильные головные боли без причины. К сожалению, врачи только лишь снимают симптомы медикаментозными препаратами и не пытаются найти истинную причину. В натуропатии выделяют 2 основные причины возникновения мигреней.
1 причина
Повышение уровня серотонина – гормона хорошего настроения в крови.
Резкое повышение уровня серотонина в крови способствует сужению сосудов головного мозга, в результате чего уровень серотонина падает, что вызывает боль из-за расширения сосудов.
Что влияет на уровень серотонина в крови:
· Завершение дел и выдох, радость, долгожданный отдых после сильного напряжения. Радость за себя, гордость за себя.;
· Шоколад, сладости, бананы;
· Чрезмерная физическая активность, а затем резкое расслабление;
· Стрессы и хроническая усталость;
· Курение, алкоголь.
Совет: старайтесь не перенапрягаться и правильно распределять активность и отдых, правильно питайтесь.
2 причина
Нарушение желчеоттока. Рвота желчью или постоянная тошнота.
Желчные кислоты из желудка попадают в кровь в результате возникает защитный спазм кровеносных сосудов, чтобы уменьшить приток крови и клеткам мозга и оградить их от влияния желчных кислот. Таким образом, нарушение кровоснабжения головного мозга ведет к головной боли.
Что влияет на плохую работу желчеоттока:
· Неправильное питание, нехватка желчегонных продуктов, что сгущает желчь и не дает ей свободно двигаться;
· Неправильная работа кишечника, что напрямую влияет на желчеотток;
· Чрезмерное употребление сладкой пищи, что приводит к загибам в желчном;
· Паразитарные инвазии в желчевыводящих путях. Желчь не выводится и происходит заброс в пищеварительный тракт;
Дорогие читатели, проанализируйте вышеперечисленную информацию, и если вы страдаете мигренями – знайте, есть выход и избавится от мигрени навсегда возможно.
Подписывайтесь на мой канал и будьте «на волне» новейшей информации о здоровье.