В этом месяце будет череда магнитных бурь - это такие последствия вспышек на поверхности солнца, они чреваты не только плохим самочувствием у метеозависимых людей, но и природными катаклизмами. В зоне риска многие люди, у кого имеются хронические заболевания или же, например, проблемы с давлением, в течении этого месяца ожидаются волны магнитных бурь.
В целом они поделены на 4 периода, прогнозируется очень сильная буря, мощность которой составит примерно 7 баллов, конец года окажется тоже неспокойным.
Начнем с того, что разберемся из-за чего возникают магнитные бури, солнечная активность - это причина магнитных бурь, иногда на поверхности солнца появляются темные зоны с пониженной температурой в них образуются области зоны магнитной активности, когда в них происходит выброс энергии заряженные магнитные частицы со скоростью света попадают в космос, через какое-то время они достигают нашей планеты, проникают в магнитное поле, вызывая повышенную активность, то есть геомагнитное возмущение, они воздействуют на электроприборы, спутники, а также состояние людей.
Чтобы защититься от последствий магнитных бурь, необходимо изучить предварительные прогнозы, только так можно заранее подготовиться к этим дням и сделать все возможное, чтобы не ухудшить свое здоровье.
Итак, давайте назовем даты самых сильнейших магнитных бурь в декабре 2021 года.
Очередная волна магнитных бурь в декабре произойдет с 9 по 13 число, сильнейшая магнитная буря будет 10 декабря мощностью 7 баллов, в этот день может ухудшиться самочувствие даже здорового человека.
С 11 по 14 декабря - это период геомагнитной активности, при этом 13 числа будет наиболее неблагоприятный день, мощность магнитной бури достигнет 5 баллов.
С 18 по 22 декабря - это продолжительные магнитные бури, самая сильная будет 19 числа, мощностью 6 баллов.
30 и 31 декабря - это магнитные бури, которые будут не очень ощутимы, будет быстро наступать утомление, резко снижаться настроение и так далее.
Для того, чтобы легче перенести этот временной промежуток необходимо сделать следующие вещи:
1 - полноценно отдыхать;
2 - обеспечить себя долгим и качественным сном;
3 - постоянно прогуливаться на свежем воздухе;
4 - ходить по возможности пешком;
5 - избегать источники конфликтов;
6 -не скандалить;
7 - питаться натуральными продуктами, овощами и фруктами;
8 - есть цитрусовые;
9 - научиться часто пить воду;
10 - принимать витамины и медикаменты, которые назначил вам врач;
11 - самостоятельно не водить машину;
12 - отказаться от кофе, энергетиков и крепкого чая;
13 - медитировать или просто заниматься йогой;
14 - постоянно проветривать рабочее помещение;
15 - проветривать комнаты отдыха;
16 - не есть жирные и пересоленные и блюда.
Также необходимо сохранять спокойствие, начинать день с зарядки, отказаться от новых дел и занятий, отложить на потом различные поездки, будь то деловые или просто туристические.