На канале мы уже не раз говорили о японской технике Джин шин Джитсу, которая основывается на воздействии на пальцы и уже за счет этого человек получает тот или иной эффект, который хочет. Главное просто помнить и знать об этом. Но, не каждый может уделить почти час на японскую методику, так как каждый палец требует от 3 до 5 минут на себя, чтобы на него воздействовать и получить полный эффект. Поэтому, иногда приходится пользоваться частью этой японской методики, а почему нет, ведь работает же. Но зачем нам растирать большой палец рук и что это дает? Давайте посмотрим :)
Итак, мы уже с вами говорили о том, что мизинец используют во время страха или стресса, а для сна используют средний палец. А вот большой мы как-то обошли стороной, но и о нем сегодня поговорим. Обычно, растирание большого пальца используется, когда человек не в духе, может у него плохое настроение или он не спокоен, тревожен. Конечно, это не все, но это хорошая поддержка для эмоционального состояния, когда ты просто не можешь держать себя в руках и как наговоришь сейчас всего, а потом жалеть будешь, но мы учимся самоконтролю и используем большой палец. Плюс, переводим внимание с объекта на объект.
Данная японская методика, как считается также основана (как и китайская) на течение энергии Ци и меридианах, что проходят по рукам в достаточном количестве и связываются с другими системами. И естественно, чтобы Ци шла нормально, не стояла на одном месте и используют различные техники. Например, встряхивание рук или как мы растирание. Естественно, что каждый палец что-то, да означает. Мы используем большой палец:
- Для уменьшения усталости и плохого настроения
- Чтобы улучшить работу пищеварения
- Уменьшить беспокойство и тревогу
- Унять негативные эмоции и держать самоконтроль
- Самоотвлечение от ситуации
Если говорить о недостатках, то таких не замечала. Но конечно, если ситуация того требует, то перед практикой стоит поговорить со специалистом.
Как делать практику:
Все очень просто - большой палец растирают в течение 3-5 минут - на одной руке, а затем на другой.
Вот такая есть уловка. Надеюсь, что статья была вам интересной и полезной. Не забывайте делиться своим мнением :)