Приветствую тебя, мой спортивный читатель!
( а если ещё нет, уверена, что подружившись со мной, ты, непременно, таким станешь)
И, раз уж так сложилось, что на данный момент ты находишься среди букв, написанных мной, я постараюсь изложить текст так, чтобы не занять у тебя много времени, но при этом сформировать четкую картинку, какой автор перед тобой и обосновать логичность выбора моего направления блога✌🏻
Я - Саша, мне 27 лет. Есть ребёнок, в период беременности которым я набрала 23 кг. Через 3 месяца после родов, мне нужно было быстро вернуться к работе (я танцевала) и, соответственно, скинуть 20 кг.
С того момента (уже 7 лет) началось мое погружение в приведение себя в форму и поддержание этого состояния. После родов это оказалось в разы сложнее, чем будучи молодой девчонкой...
Я познакомилась с тренажёрным залом (хотя до этого я уже с 3-х лет дружила с танцами), обертываниями, косметологическими процедурами, и, конечно, с правильным питанием. О котором раньше, я могла даже не задумываться и быть в форме.
Со времен, тема спорта меня поглотила, и плюс имеющийся опыт в танцах, позволили мне, будучи администратором в фитнес-зале, выходить на замену девочкам тренерам и вести занятия.
Для себя я поняла, что тренерство - это не совсем мое. И выбрала другую сферу, но спорт и здоровый образ жизни - это моя философия. И моих знаний всегда было в избытке настолько, что я делилась ими со всеми, кто спрашивал совета.
Отсюда желание завести блог именно на эту тему. Это - вызов всегда быть в форме самой себе, и возможность делиться знаниями со всеми, для кого эта тема актуальна и нужна поддержка и совет✊🏻
И да, моя семья - мы все живем философией здорового образа жизни. Не пьём, не курим, и занимаемся спортом. И муж, и сын.
Они тоже будут в моем блоге❤️
Рада знакомству! Напиши немного о себе после прочтения, давай познакомимся поближе, единомышленник 😉