Найти в Дзене

Почему окружающие посягают на наше личное пространство и нарушают наши личные границы?

Потому, что мы позволяем это делать. А не потому, что окружающие невоспитанные наглецы. Всем нам хочется казаться чуть лучше, чем мы есть. И именно это желание казаться не тем, кто ты есть в действительности и играет с нами эту злую шутку. Например, вы только устроились на работу и начальник просит вас задержаться. Что вы сделаете? Останетесь, даже если вам это некомфортно или это нарушит ваши планы. Вы хотите убедить начальника в том, что вы хороший работник и на вас можно положиться. Почему же вы удивляетесь, когда вас просят задержаться снова и снова. Это не начальник такой, это вы однажды обозначили ему свои границы. И он их принял. Нужно учиться говорить "нет" на те просьбы, которые нарушают ваше внутреннее равновесие и доставляют дискомфорт. Часто нашим родителям бывает тяжело смириться с тем, что мы выросли и нас уже не нужно контролировать и опекать. Они продолжают бесцеремонно вмешиваться в нашу жизнь и диктовать свои правила. Указывают, как воспитывать детей, как строить от

Потому, что мы позволяем это делать. А не потому, что окружающие невоспитанные наглецы.

Всем нам хочется казаться чуть лучше, чем мы есть. И именно это желание казаться не тем, кто ты есть в действительности и играет с нами эту злую шутку.

Например, вы только устроились на работу и начальник просит вас задержаться. Что вы сделаете? Останетесь, даже если вам это некомфортно или это нарушит ваши планы. Вы хотите убедить начальника в том, что вы хороший работник и на вас можно положиться. Почему же вы удивляетесь, когда вас просят задержаться снова и снова. Это не начальник такой, это вы однажды обозначили ему свои границы. И он их принял.

Нужно учиться говорить "нет" на те просьбы, которые нарушают ваше внутреннее равновесие и доставляют дискомфорт.

Часто нашим родителям бывает тяжело смириться с тем, что мы выросли и нас уже не нужно контролировать и опекать. Они продолжают бесцеремонно вмешиваться в нашу жизнь и диктовать свои правила. Указывают, как воспитывать детей, как строить отношения в семье. А нам неудобно остановить их. Это же мама...

Но, чем раньше, будучи самостоятельным взрослым человеком, вы обозначите свои границы, тем проще вам будет взаимодействовать дальше.

Не стесняйтесь останавливать людей, которые пересекли линию дозволенного. Если считаете нужным объяснить свой отказ - объясните. Но это не должно быть оправданием.

Это ваш выбор. Ваше личное пространство! И оно неприкосновенно.