Есть такие браки и просто истории любви, которые не то что спасать не стоит, а просто надо бежать от них со всех ног.
Но не у всех все так плохо. Бывают серьезные кризисы во вполне достойных отношениях. Бывает, что оба партнера запутались, наделала глупостей, но все равно видят совместное будущее и потенциал этих отношений.
В каких случаях есть смысл пытаться спасти отношения после расставания?
- Оба хотят (или хотя бы допускают большой долей вероятности) возобновление отношений
- Есть доверие друг к другу
- Вы действительно друг друга устраиваете как партнеры и видите общее будущее
- До сих пор есть чувства
Вот главные правила, на которые стоит ориентироваться, если решили сделать шаги в сторону примирения и восстановления отношений с бывшей или бывшим.
1) Реалистично оценивать обстановку
Не жить иллюзиями, не ориентироваться на портрет вашего любимого человека 10-летней давности. А смотреть на то, какой он/она сейчас, какие реальные проблемы и препятствия у вас есть и разрешимы ли они.
2) Осознавать – что сами хотите от этих отношений
Как вы видите эти отношения? В чем главные преимущества этих отношений для вас? Правда ли они вам нужны или это временный порыв из-за одиночества, желания отомстить и т.д.?
3) Разобраться и понять – что хочет (может хотеть) партнер
Важно понимать: кем сейчас является ваш партнер, какие у него/нее цели относительно жизни вообще и отношений, в частности.
Исходя из этого, проще будет определить оптимальную программу действий и выстраивать аргументацию.
4) Разработать стратегию и действовать в соответствии с ней
Тот, у кого есть стратегия и кто ее придерживается, с гораздо большей вероятностью придет к желаемому результату. Потому что не будет делать хаотичных действий, которые могут все испортить. Потому что не будет сливать ресурсы на что попало.
5) Честно и прямо говорить о своих намерениях, своей позиции
Если решили работать над восстановлением отношений, то не стоит из принципа годами отмалчиваться и ждать, когда партнер сделает первый шаг.
Найдите возможность, чтобы до человека четко и ясно донести свою позицию. Другая сторона должна понимать – чего именно вы хотите. Так проще и быстрее определиться с решением.
6) Не допускать любых крайностей
Любые крайности в такой непростой период – это непозволительная роскошь.
Немотивированный игнор, сумасшедшая любовная бомбардировка, попытки вовлечь всех знакомых и родственников в вашу историю.
7) Решить ключевую проблему, преодолеть основное препятствие, которое мешало
Если вы расстались из-за какой-то конкретной проблемы, то не стоит ее обходить стороной. Важно найти решение, выбрать приемлемый путь выхода из нее. Иначе никакие возвращения не принесут вам радости: уже в первый месяц или даже в первую неделю вы снова споткнетесь о старые проблемы.
8) Поддерживать с партнером контакт
Важно, чтобы контакт этот был для вас обоих конструктивным, полезным, чтобы был он на положительной ноте. Не отдаляйтесь, а сближайтесь, но избегайте навязчивости.
На моем ютуб-канале я провела эфир на тему: «Спасти отношения. Как вернуть любимую или любимого». Здесь его запись. Приглашаю вас к просмотру
Нужны услуги психолога?
Контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие друзья, а вы как действовали в подобной ситуации?