Найти в Дзене
Girl who had a lobster

Стадии принятия диагноза: отрицание и шок

Одной из причин недопонимания между онкопациентом и его окружением может стать "несовпадение по фазам". Близкие ракового больного проходят те же стадии принятия непростой ситуации, что и он сам, но далеко не всегда это происходит и выражается синхронно. Не получив от семьи или друзей созвучной реакции и адекватной поддержки, человек может решить, что они не сочувствуют ему или не принимают всерьез его болезнь. Равно как и окружающие, столкнувшись с непонятным для них поведением онкобольного, могут сделать ошибочные выводы. Как результат - обиды и претензии вплоть до разрыва отношений. Между тем, даже поверхностное знание о стадиях принятия диагноза позволяет хотя бы немного снизить градус переживаний. Если имеешь представление о том, как эти стадии проявляются и чем эти проявления вызваны, то с большей вероятностью среагируешь адекватно. Любая неожиданная ситуация, в том числе известие о раковом диагнозе, вызывает у человека стресс. В этот момент наступает стадия шока - самая первая

Одной из причин недопонимания между онкопациентом и его окружением может стать "несовпадение по фазам". Близкие ракового больного проходят те же стадии принятия непростой ситуации, что и он сам, но далеко не всегда это происходит и выражается синхронно.

Не получив от семьи или друзей созвучной реакции и адекватной поддержки, человек может решить, что они не сочувствуют ему или не принимают всерьез его болезнь. Равно как и окружающие, столкнувшись с непонятным для них поведением онкобольного, могут сделать ошибочные выводы. Как результат - обиды и претензии вплоть до разрыва отношений.

Между тем, даже поверхностное знание о стадиях принятия диагноза позволяет хотя бы немного снизить градус переживаний. Если имеешь представление о том, как эти стадии проявляются и чем эти проявления вызваны, то с большей вероятностью среагируешь адекватно.

В противном случае есть риск недоумевать: "Почему он себя так ведет? Чего от меня хочет? Издевается что ли?" Фото с просторов интернета.
В противном случае есть риск недоумевать: "Почему он себя так ведет? Чего от меня хочет? Издевается что ли?" Фото с просторов интернета.

Любая неожиданная ситуация, в том числе известие о раковом диагнозе, вызывает у человека стресс. В этот момент наступает стадия шока - самая первая фаза принятия диагноза. Даже те, кто считают себя кремень-человечищем, все равно ее проходят. Просто выражается шок у разных людей по-разному.

Одни впадают в ступор и фактически выключаются из окружающей действительности, кажутся рассеянными или равнодушными. Некоторые буквально "выходят из себя" и словно наблюдают за собой со стороны, словно за героем кинофильма.

Случаются физические проявления, напоминающие состояние при ОРВИ: озноб, спутанное сознание, тошнота. Например, так было у меня, когда я узнала о своем диагнозе. Выйдя из первоначального ступора, я ощутила, что меня заметно "колотит", как при простуде, а еще мутит, но при этом ужасно хочется есть. Я добрела до ближайшего к больнице кафе и за считанные секунды проглотила несколько шоколадных батончиков и большой стакан кофе. А дома свалилась без сил в кровать.

Еще одно характерное проявление этой стадии - отказ признавать проблему. Человек может нарочито-позитивно рассуждать, что он себя прекрасно чувствует, а значит, это какая-то ошибка, анализы перепутали и т.п. Или что проблема, конечно, есть, но ее можно решить на раз-два.

Как раз такие вот "бодрячки", скорее всего и будут считать, что стадии шока у них не было, раз они так оптимистично держались. По факту это все тот же шок, только выраженный в отрицании действительности - поэтому первую стадию еще называют стадия отрицания.  Фото с просторов интернета.
Как раз такие вот "бодрячки", скорее всего и будут считать, что стадии шока у них не было, раз они так оптимистично держались. По факту это все тот же шок, только выраженный в отрицании действительности - поэтому первую стадию еще называют стадия отрицания. Фото с просторов интернета.

Человек, отрицающий свой диагноз или степень его серьезности, может отказываться обсуждать проблему, заявлять, что он здоров и не нуждается в помощи, переводить разговор на другие темы и делать вид, что все в порядке.

Окружающих такое нелогичное поведение может привести в недоумение, а то и разозлить. Он что, совсем дурак и не понимает, что у него крупные неприятности, что надо срочно что-то делать?

Ответ на этот вопрос может удивить: на самом деле человек все это прекрасно понимает - но не может позволить себе это понимание легализовать, если можно так выразиться. Правда настолько болезненна и страшна, что у больного может возникнуть знакомое всем детям желание - закрыть глаза руками и представить, что раз не видишь страшного, то его и нет вовсе. Я в домике, все.

Абсурдно? Только с позиции спокойного здорового человека, у которого все хорошо.

Человек, попавший в беду, на какое-то время возвращается в детство. Что частенько делают дети, когда боятся? Прячутся в прямом или переносном смысле, либо пытаются "изменить реальность", представив, что опасности нет. Вот только со страшилой из темноты это может и сработать, а с опухолью - увы, нет. Фото с просторов интернета.
Человек, попавший в беду, на какое-то время возвращается в детство. Что частенько делают дети, когда боятся? Прячутся в прямом или переносном смысле, либо пытаются "изменить реальность", представив, что опасности нет. Вот только со страшилой из темноты это может и сработать, а с опухолью - увы, нет. Фото с просторов интернета.

Особенно печально, когда онкопациент уже прошел эту стадию, а его родные и друзья только-только узнали и реагируют согласно первой стадии. Угнетающе тупят, причитают или делают вид, что все в порядке.

Бывают случаи, когда члены семьи больного в прямом смысле отрицают его диагноз - отказываются принять факт, что их родственник болен. Ведь принять его - значит, признать, что привычная жизнь закончилась, впереди период испытаний. А это не всем по силам.

Что же делать, если у близкого человека диагностирован рак и он пребывает на стадии шока? Волшебного рецепта нет. Активно здесь ничего не сделаешь: свежеиспеченный онкобольной не способен полностью адекватно воспринимать информацию, он как забарахливший механизм - буксует. Наседать на него, бодрить или запугивать бесполезно.

Человек должен вернуться в реальность и принять ее - сделать за него это невозможно. Грузить его тоннами полезной информации сразу после постановки диагноза, если он явно ушел в себя или в отказ - не имеет смысла. У него такая каша в голове, что пользы будет немного. Фото с просторов интернета.
Человек должен вернуться в реальность и принять ее - сделать за него это невозможно. Грузить его тоннами полезной информации сразу после постановки диагноза, если он явно ушел в себя или в отказ - не имеет смысла. У него такая каша в голове, что пользы будет немного. Фото с просторов интернета.

Чем тут можно помочь без излишней активности? Быть рядом и постараться прожить этот тяжелый момент вместе с больным.

Посидеть рядом, если он этого хочет. Предложить такую вроде бы мелочь как чашку чая, плед, теплые носочки - все, что позволяет окутать человека заботой. И не злиться, если он отмахивается. Выслушать, если он хочет говорить - не важно о чем, даже об отвлеченных вещах. Даже не связанные с насущной проблемой беседы возвращают ощущение почвы под ногами и помогают обратно включиться в реальность.
Если человек хочет излить свои эмоции и чувства - по возможности выслушать без осуждения, без каких-либо оценок. Не важно, сколько лет больному и какого он пола - околосмертные переживания уравнивают и временно делают уязвимыми даже самых сильных мужчин. Фото с просторов интернета.
Если человек хочет излить свои эмоции и чувства - по возможности выслушать без осуждения, без каких-либо оценок. Не важно, сколько лет больному и какого он пола - околосмертные переживания уравнивают и временно делают уязвимыми даже самых сильных мужчин. Фото с просторов интернета.

Находясь рядом, нужно быть готовым услышать раздраженное: "Эх, да ты все равно не понимаешь - у тебя ведь нет рака!" Потому что это действительно так. Можно предложить обратиться к тому, кто не по наслышке знаком с диагнозом - позвонить в службу равных консультантов, на горячую линию поддержки онкобольных.

Разумеется, так жестко бывает не у всех. У кого-то отрицание ограничивается вскриком: "Рак?! Нет!" - и все, дальше человек начинает усиленно брать себя в руки, рассуждать и становится на конструктивные рельсы.

Лично мне потребовалось на преодоление этой первой стадии несколько часов: я уже около месяца к тому моменту подозревала, что у меня рак, поэтому отрицать диагноз долго не могла. А вот ступор и наблюдение за собой со стороны были - до тех пор, пока я не начала предпринимать конкретные действия по своему спасению.

Рано или поздно стадия шока заканчивается, и на смену ей приходит стадия агрессии. О ней - в другой статье.