Походы - это преодоление каких-то препятствий. Это могут быть броды, грязь, сырость, скользко, дождь, туман, снег и т. д.
Этого не стоит бояться. Любую сложность можно преодолеть.
В 21 веке мы все привыкли к комфорту, чтобы было сухо и желательно теплые полы дома. Но от чрезмерного комфорта люди болеют и ослаблен иммунитет.
Наш организм вполне приспособлен чтобы ходить босиком какое-то время по земле, спать на твердой поверхности, а не мягком матрасе, к каждодневным дождям, а не сидеть дома в сухости. Чем больше вы гуляете на свежем воздухе в любую погоду, тем крепче ваш иммунитет. Организм не будет сильнее, если вы всю зиму проведёте рядом с батареей.
Так уж создала нас природа, что природные факторы укрепляют наш иммунитет и не стоит их бояться.
Простыть в горах невозможно, наоборот если у вас сопли и лёгкая простуда, то чистый воздух лечит. Неоднократно это наблюдала за собой и другими людьми.
Получить обморожение невозможно, если вы просто пройдетесь голыми ногами по земле. Здесь надо несколько часов подряд простоять в снегу не двигаясь и чтобы был сильный ветер + отрицательная температура за бортом.
Не бойтесь природы, бойтесь работающих батарей, кондиционеров, закрытых окон в квартире и мягкого матраса. Это первые убийцы вашего организма.