Всем привет!
Сходил в баню. Соответственно наелся там. Ну и как результат, — + килограмм на следующее утро.
106,2 кг. Сегодня с утра. Это меньше на 2,6 кг, чем в начале "диеты".
Начинался день отлично.
Обычный бизнес-ланч в середине дня.
Планы — возвратиться к нормальному графику питания.
Всем успехов в похудении и набирании формы!
Искренне Ваш, Похуделкин
