У каждого человека свои цели. Их много.
Есть цель жизни, не у каждого она определена (сформулирована). Это очень сложно поставить себе Достойную Цель жизни. У кого она есть – очень счастливый человек. Всё, что делает человек, в любой период времени, направлено на достижение Цели. Стратегическая цель.
Главная цель жизни всегда имеет сопутствующие фундаментальные цели. Например, здоровый образ жизни. Невозможно стать летчиком супер класса без здоровья. Невозможно воспитывать праправнуков без здоровья. Можно привести множество вариантов.
Можно сформулировать известную фразу по - новому: «Скажи мне какая твоя Цель, и я скажу кто ты!»
В этом смысле цель является смыслом жизни. Не помню, кто сказал: «Дайте человеку смысл жизни, и он выживет в любых условиях!» Или что-то вроде этого.
Для нас важна цель жизни, но интересней, среднесрочные цели. Их может быть несколько абсолютно разных. Со сроком достижения от месяца до нескольких лет. Тактическая цель.
А ещё практичней, оперативные цели: от часа до нескольких месяцев.
Даже оперативную цель можно разделить на несколько промежуточных целей. При постановке цели мы можем ошибиться в сроках достижения, потому что может потребоваться достичь, дополнительные цели.
Вот мой практический пример.
После сорока лет у меня поднялось давление, резко. Появился фактор жизни, который мне может не дать возможность достичь Главной Достойной Цели жизни.
На приеме у терапевта в поликлинике я уточнил. Вот, выполню ваши рекомендации, выпью несколько пачек таблеток, надеюсь, что давление придет в норму. В ответ – скорее всего это на всю оставшуюся жизнь!!!
Мне это не понравилось! Решил искать причину и пути как стать вновь здоровым, а не хроником с дополнительным прикормом из таблеток.
За последние 20 лет я делал несколько попыток стать стройным и счастливым. По пути было несколько срывов и возвратов к увеличенному весу. Но, моя мотивация была высокой и повышалась по мере ухудшения здоровья, косметичка с широким ассортиментом таблеток росла – я всегда видел цель и искал пути достижения.
Медицина бессильна, когда я хочу быть здоровым!
По пути: бросил курить, употреблять спиртные напитки, изучил множество диет (способов похудения), работал на разных должностях в различных отраслях (это были сопутствующие тактические цели).
Эврика! В очередной раз нашел способ! А возможно, другую шишку!
Мясоед, я мясоед 17 августа 2013 года я с друзьями на даче откушал шашлыка, как обычно, меньше 1,5 кг шашлыка только на меня в сыром виде я не выезжал на шашлык. Это было мое правило, а то часто не хватало. В тот день коптили скумбрию, пока ели шашлык. Лично я съел парочку – вкусно. Хорошо, что уже не пил алкоголь, а то бы ещё прихватил.
А с 18 августа – я сыроед, сыроед, сыроед! Через три месяца минус 25 кг и прощай давление. Но об этом я уже писал здесь и здесь.
Цель по давлению, по весу, по самочувствию достигнута – главное не уронить.
Сейчас я на 80% сыроед, а 20 % каши, соленая горбуша, селедка и т.д.
Ставьте цели, меняйте убеждения, не обращайте внимание на стереотипы, любите и берегите себя!
Будьте здоровы!
Подписывайтесь на канал!
Комментируйте и ставьте лайки! Новые материалы будут постоянно.
Вся информация, которую вы получили от меня это информация к осмыслению и осознанию и не носит призывов к действию. Если захотите что-то изменить в своей жизни, посоветуйтесь с лечащим врачом или специалистом в этой области знаний.