Найти в Дзене

Я выбираю себя

Обратилась ко мне девушка, назовем её Вероника, и рассказала такую историю (все детали вымышлены):

«Мне кажется, что до определенного возраста я была уверенным ребенком могла станцевать спеть, выполнить акробатический этюд. И мне нравилось, что мне приятные слова говорили. Когда состоялся развод родителей, со стороны родственников моего отца (многочисленная армия) пошли нападки в адрес моей матери, что она во всем виновата, и она плохая. В моём мозгу запечатлелось то, что огромная орава родственников, которые раньше меня любили и души во мне не чаяли, а потом развернулись и начали ругать мою мать. Естественно я это воспринимала как выпад против себя и как большую несправедливость. Произошло отдаление от родственников по отцу. И возник страх всеобщего порицания, когда весь мир против тебя. «Смотрите все, она плохая!» Энергия порицания – я её хорошо помню. Я от неё буквально съёживалась. «Это же несправедливо, всё ведь на самом деле по другому. Зачем вы так поступаете». И хотелось либо всех побить, либо убежать и спрятаться. Папа добавлял масла в огонь, говоря, что он пьёт, потому что мама его не любит. А у меня ощущение, что папа – это раненный и контуженный на всю голову, и я должна его вытаскивать».

Цель: Хочу обрести ощущение уверенности: «Я молодец! Я всё могу! Я в себе уверена!»

-2

В образе расстановки:

Отцовская родня: «Ах, какая спецоперация провалилась. Мы то надеялись сбагрить его в надежные руки. А не получилось. После развода с женой, опять придется его на себе тащить».

Заместитель клиентки: «Как будто меня перед выбором поставили, либо папа, либо мама. Очень некомфортно»

Решение: «Папа, мама, я слишком мала, чтобы нести ответственность за ваши решения. Вы выбрали развестись. Это ваше право. На меня это перекладывать не надо. Вы имеете право на любого партнера, который вам понравится. Я вам не жена и не муж, не любовник и не любовница. В ваши отношения вмешиваться никогда не буду. Я здесь самая младшая».

Решение: «Мамочка, папочка, мне нужны вы оба, и ты – мама, и ты – папа».

Решение: «Родственники, дорогие, вы мне очень нужны. Я за решение родителей нести ответственность не могу, расплачиваться не могу. Это их решение. А вы мои родственники. Я ваш потомок. Просто знайте об этом».

Результат: "Мне волнительно, но намного лучше".

-3

Резюме:

Как только ребенок думает о родителях как о несчастных и больных, он втягивается в роль няньки и всеобщего заботника для всех страждущих, а родители становятся беспомощными детьми.

Как только ребенок слышит что-то плохое про свою мать, он начинает воспринимать себя ущербной, пристыженной и виноватой.

Решение: Решительный отказ от всего того негатива и дополнительных обязанностей, который навешивается «добрыми родственниками».

И это такой процесс, где решительность очень даже нужна, нужна хорошая мотивация.

«По прежнему не бывать. Я отказываюсь. Я выбираю жить по другому. Никому ничего не должна. Ни перед кем не виновата. Я выбираю себя».

***

Расписание Центра "Ольвия" на сайте www.olvia-center.ru
Мои группы и онлайн-курсы здесь
Запись на консультацию по тел/whatsapp 89055656655 и 84952266880