Скажу сразу, интервью советую прочитать целиком, а не отрывками, какие обычно выкладывают на Спортс.ру.
Ссылка в конце статьи.
Интервью очень познавательное, в нём спрятано много "вкусностей" на которые болельщик часто не обращает ни какого внимания. Но скажу даже больше, 50% проходят мимо и не посмотрят в эту сторону. А ведь психология - это самое важное. Это те моменты, где мы можем понять, почему упала Саша Трусова тогда, и почему откатала в другой раз чисто. Вот об этом я очень часто пишу на своём канале. Я это знаю и понимаю, потому и пишу. Хоть некоторым это и не нравится.
Давайте возьмём первую "вкусную" часть интервью Татьяны Свидловой.
Здесь важно сразу осознать: если ты сравниваешь себя с другими — будешь разрушаться. Всегда найдется кто-то красивее и моложе тебя, кто прыгает выше, скользит лучше. Не стоит надеяться, что наступит волшебный момент, когда манна небесная упадет на всех. Так не бывает. Конкуренция здорово развивает и учит быть исключительно про себя. Хорошо прокачивает личные границы: спортсмен учится заниматься только своим делом, думать только о своих мышцах. На тренировке ли, разминке или прокате… существовать должен только ты. Тренеры тоже могут учить этому своих спортсменов, чтобы им комфортно было тренироваться на одной территории. Учиться уважению — сначала к себе, потом и к другим.
— Фигуристы часто повторяют, как под копирку, дипломатичную фразу: «На этом турнире я ставил задачу хорошо исполнить свою программу, на соперников не смотрел». Получается, они говорят искренне?
— Не совсем. Прочувствуйте разницу между «быть» и «казаться». Эта фраза — просто шаблон, который выучили тренеры и внушили своим ученикам. Поэтому они говорят на публику, а проживать такой подход внутри — огромная работа. Ребенка с самого начала учат ориентироваться на себя. Но это очень трудно.
Основа всего: "если ты сравниваешь себя с другими — будешь разрушаться". Будешь деградировать. Это я объяснял во многих статьях со дня основания этого канала. Вот почему деградирует Лиза Нагуманова. То же самое относится к Насте Гуляковой, которая вчера заявила о поддержке возрастного ценза. Но если мы посмотрим на результаты этих двух фигуристок, то мы увидим полнейший регрес. Они истязают себя, смотря на других фигуристок.
Почему так происходит? Всё потому, что ты начинаешь вкладывать энергию не в себя, а в разрушение другого человека. По другому - это развивается зависть. И чем она сильнее, тем быстрее ты будешь деградировать. Это закон, и придуманный не нами.
Вторая "вкусняшка".
Ведь когда спортсмен нацелен на пьедестал, он может с такой скоростью «влететь» в него и разбиться, что потом десятилетиями не собрать ноги и руки. Человек достиг цели, но рассыпается как личность. Я могу вспомнить много тяжелых историй, например, Оксаны Баюл. Свалившаяся слава — испытание.
Про Оксану Баюл мы уже наслышаны. И про её запои, и про многое другое. Психика, некогда великой спортсменки, полностью нарушена и из неё сейчас слышим только яд, желчь и зависть.
Как я уже говорил, то что показывает спортивный психолог, мы можем в образе, или в правиле, увидеть других людей. Даже больше, мы можем увидеть их будущее и прошлое. Мы можем понять, что с ними произошло, или случится в дальнейшем. Именно так я смотрю на спортсменок. Потому и вижу, как, почему и где они ошиблись. Но, это важное, мы должны учитывать все обстоятельства, а не брать одно из кучи, и на нём делать "далеко идущие" выводы.
Теперь про третью, и последнюю "вкусняшку".
Важное наблюдение за годы практики, его недавно четко сформулировала коллега Женя Беликова: «Олимпийские игры оголяют любого человека». Он абсолютно как есть — со всеми своими трудностями, комплексами, тараканами, скрытыми эмоциями. Все они проявляются, и невозможно утаить качества, легко маскируемые в других ситуациях. Олимпиада не позволяет сделать вид — она все обнажает.
Вот скажите, после прочтения этого маленького отрезка, кого вы видите? Правильно - Женю Медведеву, и её знаменитые слова: " Ты что, не могла подержать Загитову ещё год в юниорах". А потом побег к Брайану Орсеру. Написать про неё можно ещё целую книгу, но думаю, что все прекрасно понимают и так.
Интервью спортивного психолога целиком вы можете прочитать ЗДЕСЬ.
