Кто виноват в том, что кассир в магазине ошибся в вычислениях? Или в том, что партнер, вместо того чтобы идти на работу, встречается с друзьями, но не говорит об этом прямо? Кто виноват в том, что супруга вместо одной суммы просит другую, но тратит их не на то, на что просила? Почему так происходит, что мы сталкиваемся с ложью? И это не только в магазине. Почему ложь живёт в отношениях и не планирует уходить? И плохо ли обманывать? Или ложь во спасение – это не так уж плохо, а вовсе даже хорошо?
Что мы знаем о лжи?
Если не брать ошибку, когда человек физически устал и в чём-то ошибся, что можно сказать о том, когда мы обманываем намеренно? Задайте себе вопрос и ответьте на него: в каких случаях лжете вы?
Лично я могу обмануть только тогда, когда мне небезопасно говорить правду. Если я боюсь, что меня осудят или отвергнут, но отношения для меня важны, я могу обмануть. Не легко, не без внутренних терзаний, но всё же. Если я понимаю, что мои слова причинят боль человеку, я также могу сказать не совсем то, что хотела бы.
Не всегда это идёт на пользу. Не каждый может одну маленькую ложь так и оставить одной маленькой ложью, а не превратить её в ком, который несется с горы прямо на вас и ваши отношения.
Но всегда ли отношения настолько не безопасны, что проще недоговорить, или бывают другие причины? Иногда мы настолько хорошо в детстве выучили модель поведения, что её сложно переделать даже с тем человеком, который нас любит и принимает. Мы на него навешиваем свои страхи и проекции прошлого.
Эти автоматические шаблоны предопределяют наше поведение, и мы не контролируем себя. Самое сложное то, что пойманные, мы не всегда можем искренне признаться в причине. Мало кто может сказать о том, что он боится и не доверяет. Как же так, «ты же в отношениях и до сих пор не доверяешь?» Для многих эта правда будет губительна. Не все готовы завоевывать доверие, учитывая трудности другого.
А если обманывают нас?
Что же касается того, когда нас обманывают? Правда ли мы с первого мгновения не замечаем, не чувствуем или не хотим говорить об этом? Бывали ли у вас такие случаи, когда вы в магазине точно видите, что вас обсчитали, но молча забираете покупку и уходите/? Молчание только внешнее. Внутри вас кипит буря: «Всё возвращается на круги своя, тебе это аукнется, ах ты …».
Потом вы строите диалог внутри себя, как вы говорите о том, что заметили. Это может быть очень долгий процесс. Но здесь главный вопрос: почему вы не сказала о том, что знаете? Почему мы можем замечать ту боль, которую нам причиняет другой, но молчать? Мы не доверяем себе, у нас нет доказательств, мы боимся остаться в дураках? Что движет вами, когда вы не замечаете ложь? Правда ли, вы её не заметили, или вам было от чего-то страшно и вы промолчали?
Если я творец своей судьбы, то как я создаю ту ситуацию, в которой меня обманывают? Если это происходит постоянно, то зачем это мне? Могу ли я как-то на это повлиять? Или как я не влияю на то, что происходит? Попробуйте ответить на эти вопросы искренне.
У некоторых они могут вызвать раздражение и встречный вопрос, почему я должен что-то делать, если проблема не во мне. Вопрос уместный. Проблема может и не в вас, но жизнь она портит вашу. И вы точно можете на это повлиять. Или выбрать оставаться в том, что постоянно, или время от времени сталкиваться с ложью и чувствовать себя жертвой обмана. В этом может быть ваша выгода. Выгода – это что-то хорошее для вас. Если хорошо поискать, то вы найдёте, даже, если первоначально кажется, что ничего в этом хорошего для вас нет, только боль.
_________________________
Хотите, чтобы ваше желание исполнилось? Приглашаем на трансформационную игру, которая запустит сбычу мечт!
_________________________
Обманываете вы или обманываю вас, не важно. И в том, и в другом случае вы соучастник, хотя на первый взгляд может показаться, что это не так. Я не оправдываю ложь. Но взять на себя ответственность, вашу часть ответственности – это выход из ситуации. Оставить ответственность у другого – значит ждать, пока он смилостивится над вами и измени свое поведение.
Автор: Елена Липкина, психолог, гештальт-терапевт