Помните да, все эти нервы в праздники? Когда уже все от всех устали, ребенок начинает капризничать, скучать и виснуть на родителях.
Праздники - это отдельное испытание на прочность, как для родителей, так и для детей.
Но есть очень чувствительные дети, которые не просто устают от праздников, а которым тяжело даётся само празднование, много людей, необходимость общаться и что-то говорить.
Для детей с чувствительностью путешествия, обильная еда, различная активность и даже объятия редко встречаемых родственников могут вызывать дискомфорт или даже болезненные ощущения. К счастью, есть способы уменьшить перегрузку!
Однажды я увидела, как дочь знакомых посмотрела на свою стопку новогодних подарков и группу родственников, ожидающих, когда она их откроет, она расплакалась и выбежала из комнаты.
Все эти ужины с большой семьей из 10 человек и открытие подарков один за другим, на глазах у других - это ценные традиции, но для некоторых детей это испытание.
Что со всем этим делать?
Стоит предупредить родственников, чтоб не докучали ребенку, что он не любит излишнего внимания.
Расскажите родственникам, что ваш ребенок очень впечатлителен и излишние допросы могут сказаться на его нервной системе.
Измените планы для вашего ребенка.
В новогодние каникулы многие ездят в соседние города к родственникам. Путешествие на машине иногда оказывается не из лёгких. Уставший ребенок в итоге на способен улыбаться родственникам, до которых так долго и утомительно ехать.
Пересмотрите вариант отдыха. Если вы решили всё-таки съездить в путешествие, возможно, его нужно разбить на несколько дней, чтобы ребенок адаптировался к обстановке. Заехать туда, где ребенку будет интересно, а не сразу к родственникам на застолье.
Обязательно планируйте каникулы.
Важно знать триггеры вашего ребенка и то, что может вызвать чувствительную реакцию. Ребенок становится невыносимым? От чего конкретно это происходит и как этого не допустить?
В стремлении отпраздновать новый год, не забывайте о потребностях своего ребенка.
Делайте меньше дел.
Можете ли вы запланировать ужин с гостями на один вечер, а открытие подарков на следующий? Многим детям дает ресурс разворачивание подарков несколько дней, а не все за один присест. Если ребенок будет есть бесконтрольно конфеты - это чревато сильнейшими капризами, ибо нет ничего хуже сахара, который повышает агрессию у ребенка.
Важно не перекормить эмоциями, коих в праздники и так хватает.
Обеспечьте семье спокойные перерывы.
Многие родители в праздники так увлекаются, что забывают про детей.
Всем будет полезно уединение, покой, выходы на небольшие пешие прогулки. Ребенку важно знать, что вы про него не забыли и стремитесь с ним провести время тоже.
Всё-таки праздники - это не застолье, подарки и украшения. Это объединение всей семьи, это традиции, это совместное время для отдыха.
Чем будете заниматься в каникулы? Как планируете порадовать семью? Есть уже мысли насчёт новогоднего стола?