Альберт Киляков

Упражнение Количество подходов Количество повторений Бег либо быстрая ходьба на беговой дорожке – 7 – 10 минут (разминка и разог

1 прочтение

2 декабря 2021

Взгляните на эти темы

Дзен Календарь

Найти тему

Веганские блюда

Кето-диета

Сыроедение

Похудение

Волейбол

Спортивное питание

Приложения для фитнеса

Спортивный инвентарь и тренажеры

Фитнес-гаджеты

Фитнес для детей

Спортивная эипировка

Кроссфит

Упражнения для стройности

543,9 тыс интересуются