Бойся,но делай: страх перемен

Всегда непросто менять работу, переезжать в другой город или квартиру,начать заниматься чем-то новым… Эти перемены могут пугать,правда? Неофобия - это боязнь всего нового,страх перемен, возникающий при выходе из зоны комфорта. Такое чувство развивается по нескольким причинам: • неудача в прошлом • воспитание • особенности характера • психологическая травма Конечно, подобный страх может уберечь нас от необдуманных поступков. Но как двигаться вперёд, ничего не меняя? Давай дадим тебе несколько рекомендаций,как побороть боязнь перемен: • составь списки,взвесь все «за» и «против» • проанализируй прошлые решения (были наверняка ситуации,когда ты решил не действовать и пожалел) • посмотри на ситуацию со стороны (как если бы она произошла с кем-то другим) • не бойся рисковать Одолеть страх и принять верное решение поможет @psy_transform_💜 Пиши нам в директ или оставляй заявку на сайте! #психологическаяпомощь #эмоциональныйинтелект #отношенияпсихология #психологонлайн #хорошийпсихологонлайн #хорошийпсихологотзы