Это пост без заумных медицинских терминов и определений, если вам будет интересна эта тема, можете изучить подробнее.
Пишу для вас свои мысли доступными словами.
Знаете ли вы что от постановки вашей стопы зависит здоровье позвоночника и внутренних органов.
Неправильная постановка стопы при ходьбе становится причиной неправильной осанки, положения атланта, искривления позвоночника, неправильного положения таза и много другого.
Нарушения происходят, как говориться "от макушки до пяток".
Поэтому, девочки, предлагаю ещё раз задуматься о становлении на доску Садху, простым же языком на гвозди.