Найти в Дзене
Диванные страсти

Как незавершенные дела влияют на нас?

▫️ответили на резкий комментарий в соцсетях и теперь постоянно смотрите на телефон, ожидая, что прилетит от собеседника
▫️ссорились с мужем по телефону, но его вызвал шеф. Пришлось прерваться, но "я не договорила" не даёт покоя. Строчите километры текста в WhatsApp, стирая и набирая снова разные варианты
▫️учительница в 6 классе опозорила при всех. Вам 38 и вы до сих пор думаете, как надо было тогда ей ответить

Знакомо? Вернёмся к этому позже

Фото с сайта ru.freepik.com — valuavitaly
Фото с сайта ru.freepik.com — valuavitaly

▫️в прошлом году дали себе обещание бегать/худеть/учить английский и не начали
▫️расписали цель по SMART, а результата нет
▫️хочется быть активно-эффективным-результативно-успешным, а сил нет. Хотя с утра съели авокадо и запили сельдереевым смузи

Знакомо?

Какая связь между этими событиями? Выяснила наш спецкорр Блюма Вульфовна Зейгарник. Советский психолог обнаружила, что незавершенные дела создают напряжение, которое разряжается после завершения дела

Пока событие не завершено, наша память его не отпускает. Поэтому ситуации крутятся и крутятся в нашей голове, как "С лёгким паром" каждый Новый год. И сил на новые цели банально не хватает

Что делать будем?
Завершать и начинать. Только по-умному

Клуб "Искусство счастья" возвращается на Новогодние праздники🎉
👉Проводим старый год 5-ю практиками завершения отношений и ситуаций
👉Начнём Новый год 5-ю практиками планирования и достижения целей

Работаем в закрытом инстаграм-аккаунте

🧡Тариф "Только клуб" – доступ ко всем эфирам с 17.12 до 1 февраля

🧡Тариф "Клуб + Подарки"
❣️доступ ко всем эфирам с 17.12 до 1 МАРТА
❣️25 метафорических карт для самоработы
❣️Рабочая тетрадь с вопросами из лекций и шаблонами для самоработы с МАК
❣️записи всех трансов с возможностью скачать к себе на компьютер
❣️секретный подарок😉

❗️
Оформите покупку 1-2-3 декабря и получите дополнительную трансовую технику на электронную почту. Отправим 6.12

Всё, больше не задерживаю🙌