Приветствую!
С вами на связи Дмитрий Хабаров, основатель школы улучшения памяти и работы мозга.
В конце статьи будут ссылки на следующие и предыдущие части.
Для наглядности, я вставил видео для тех, кто любит смотреть, в не читать.
Не забудьте включить звук.
В прошлой статье мы с Вами развенчали мифы о способах улучшения памяти.
Но ведь существует другая, научная методология. Сейчас с этим будем разбираться.
Отсюда. Правило улучшения работы мозга № 6
Не изобретайте велосипед. Конечно хочется верить в лучшее. Но есть готовая методология, основанная на научных данных и проверенная на +10000 людей.
Есть готовая инструкция по улучшению памяти. Зачем изобретать велосипед.
Резюмируем :Что за методология, основанная на научных данных?
Методология: 8 правил улучшения памяти.
1. Основана на научных данных о мозге.
Есть очень много всяких статей, роликов на YouTube, на Дзене и вообще в интернете, которые обещают Вам улучшить память и работу мозга. Всегда читайте тех, кто имеет хорошие отзывы о результатах от своих учеников. Сейчас много пишут, что читать, учить стихи это полено. Да, я не спорю, это полезно. Но это не решит проблему с памятью.
Доверьтесь людям, которые изучали материалы, основанные на научных трудах, вот им можно верить.
2. Начинается с тестирования - выявления конкретного уровня каждого ученика.
В моей программе развития “Активный мозг” каждый ученик обязательно проходит входное тестирование. Ведь важно понимать, на каком уровне в данный момент у человека развита память, концентрация внимания. Конечно, у людей будут разные входные данные, но эта программа подходит абсолютно всем. Потому что, первые занятия выравнивают всех до единого уровня, когда информация воспринимается и надолго запоминается.
3. Четкая структура занятий: разминка, гимнастика, тренажеры, техники запоминания, практика в быту.
Именно в такой последовательность должна быть структура занятия, об этом мы с вами уже поговорили. Структура должна быть всегда простой. Занятия строятся от простого к сложному, это очень важно.
4. Особое внимание здоровью мозга.
Если мозг не получит достаточное количество нужных ему веществ, он вряд ли будет нормально функционировать, он просто заболеет.
А зачем нам больной мозг, который будет работать не в полную силу. Нам нужен здоровый, крепкий мозг.
Если что-то идёт не так, это может быть не только мозг. Это может быть плохое кровоснабжение, проблемы с сосудами или еще что-то, тем не менее есть определенный блок веществ, принимая которые, вы сделаете здоровым свой мозг. Тренер, который Вас будет тренировать должен дать вам знания именно об этом.
5. Контроль процесса и возможность корректировки программы во время обучения.
Бывает так, что Вам не подходит какое-то задание, мы с вами обсудим и скорректируем программу. Так бывает.
6. Измеримый результат по финальному тестированию.
Должен быть результатом тестирования. Потому что если результат тестирования после прохождения курса будет хуже или равен первоначальному, значит тренер не справился.
7. Работа напрямую с автором программы. Никаких кураторов.
Я всегда выступаю против кураторов. Почему? Потому что, кураторы обучающих программ работают в основном графике, и его собственный результат не зависит от вашего результата. А тренеру всегда важен результат ученика, ведь от этого зависит, какой отзыв Вы ему напишете. Плохой или хороший. Ведь иногда плохой отзыв может перечеркнуть всю работу эксперта. Будем работать с Вами напрямую.
8. Подстегивание и мотивация не только тренером, но и друг другом.
Очень важна мотивация человека дойти до конца. Работа в сообществе больше мотивирует человека пройти каждый модуль до конца.
Я познакомил Вас со своей Программой Развития “Активный мозг”. И если я вас замотивировал улучшить память вместе со мной и Вам зашло, бронируйте участие по ссылке: ПРАМ
Подписывайтесь на канал и до встречи в следующем модуле марафона!
Первый модуль марафона ЗДЕСЬ
Второй модуль марафона ЗДЕСЬ
Третий модуль марафона ЗДЕСЬ
Четвертый модуль марафона ЗДЕСЬ
Пятый модуль марафона ЗДЕСЬ
*** *** ***
Присоединяйтесь к моим социальным сетям и проектам:
ДМИТРИЙ ХАБАРОВ | ШКОЛА УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ
КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ ОНЛАЙН
ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ
МНОГО ЛИЧНОГО В ИНСТАГРАМЕ
ВИДЕО В ЮТУБЕ
МОЙ ДЗЕН КАНАЛ
КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМЕ
Традиционно, если статья "зашла", с вас лайк и подписка. Они дают мне мотивацию работать для Вас!