Друзья. всем привет. Рад вас видеть на своем канале и ещё больше рад читать ваши комментарии под публикацией. Так интересно их читать, особенно ваши личные истории. Вы молодцы! Ну ладно, начнем.
Сегодня я хочу поразмышлять на тему чувства вины после срыва человека, который до этого принимал решение завязать и долгое время не употреблял алкоголь.
Но так сложилось, что пришел момент и возникла ситуация, что вы вдруг выпили и понеслось. Может это было разовое употребление, а возможно ушли в длительный запой. Но вам и в первом и во втором случае стыдно за прерывание трезвости. "Как же так, как я мог? Зачем? Ради непродолжительного удовольствия и изменённого сознания? Все же было хорошо по-трезвому".
Конечно все думают по разному, но я написал приблизительные мысли срывника. Многих после того, как переболели начинает терзать чувство вины. Прервал трезвость, изменил самому себе и своим обещаниям, предал близких, которые поверили, что больше пьянки не повторятся и т.д. Тут уже зависит от ума человека, какие ещё обвинения к себе он найдет.
Порой чувство вины сжирает человека изнутри, но это в основном, когда пил долго, потратил кучу денег и что-нибудь натворил нехорошее.
Но я вот что скажу. Не нужно путать чувство стыда и вину. Стыд это не плохо. Таким образом человек ругает себя за плохое поведение. Совесть ему говорит, что так делать нельзя. Чувства стыда нет только у отморозков и полных дураков.
Вина это совершенно другое, чем стыд. Это сильнейшее негативное чувство, которое загоняет человека в самобичевание и он начинает сгорать от обвинения себя. От этого лучше избавляться сразу. Нужно подумать, вспомнить какие были мотивы для выпивки и что сподвигло на это действие. Если бы было всё прекрасно, то и пить не зачем. А значит человек выпил исходя из своего собственного выбора, выбора получить удовольствие, либо заглушить душевную боль, разочарование, тоску, снять сильное напряжение и любой другой стресс, терпеть который просто было невыносимо.
Так за что можно себя винить если выбор был сделан в пользу лучшего на тот момент варианта? Не нужно этого делать! Выпил и выпил. Все прошло уже! Не нужно этого больше повторять в будущем и все! Иначе если себя постоянно гнобить за срыв, можно ещё сильнее запить и утонуть в алкогольном болоте, но теперь заглушая уже чувство вины, которое терзает всего изнутри и не даёт уснуть по ночам.
Так что не вините себя за мимолетную слабость. Человек всегда выбирает то, что ему лучше. Просто усвойте этот опыт, постарайтесь больше не повторять ошибок, продолжайте жить трезво и радуйтесь жизни.