«В осенне-зимний сезон моя кожа сильно шелушится, а губы жутко обветриваются. Невозможно наносить никакой тональный и яркую помаду – все выглядит ужасно. А потом так и вообще могут появиться прыщи. Подскажите, на что обратить внимание в уходе, чтобы этого избежать», – спрашивает 27-летняя Светлана, которая хочет избавиться от проблем с кожей в холодное время года.
Из-за резких перепадов температуры, нарушения водного баланса, холодного ветра и слишком сухого воздуха в период отопительного сезона кожа становится стянутой и постоянно шелушится. Это приводит к задержке кожного сала, росту количества бактерий и воспалениям. Именно поэтому важно вовремя корректировать уход и выбирать сезонные средства, которые подойдут для вашего типа кожи.
Мягкие отшелушивающие средства и аппараты для пилинга в домашних условиях
Какие средства стоят вашего внимания. Вместо скраба с абразивными частицами выбирайте деликатные, которые аккуратно воздействуют на кожу: увлажняют и восстанавливают ее. Например, сахарные скрабы с миндальной, гликолевой или молочной кислотой.
Из пилингов можно попробовать ультразвуковой – с домашним гаджетом-скрабером и гелем. Что касается косметических, смотрите, чтобы в составе были каолин, белая глина и эфирные масла – они помогут избежать раздражения.
Какой эффект. Скрабы помогают удерживать влагу, осветляют постакне и пигментные пятна, защищают от вредных бактерий, а пилинг сужает поры, подсушивает воспаления, позволяет избавиться от ороговевших клеток кожи.
Совет. Не принимайте горячий душ и ванну слишком часто, а также реже умывайтесь горячей водой. Высокие температуры высушивают кожу, смывают с нее натуральные масла и заставляют клетки производить гистамин – вещество, вызывающее зуд.
Как использовать. Наносите только на очищенную кожу – вечером, после умывания привычным гелем или пенкой. Скрабы и косметический пилинг оставляйте на лице 5–7 минут, а затем распределяйте аккуратно, сильно не трите. Что касается ультразвука, то здесь не увлекайтесь: используйте максимум пару раз в месяц для глубокого отшелушивания. После наносите увлажняющий крем, а утром перед выходом на улицу – обязательно средство с SPF, чтобы не возникли пигментные пятна.
Тоник
Какие средства стоят вашего внимания. В формулу должны быть включены мощные увлажняющие компоненты: глицерин, гиалуроновая кислота, сок или экстракт алоэ, масла.
Какой эффект. Тоник дополнительно очищает поры и удаляет отмершие клетки верхнего слоя кожи, а также усиливает действие кремов и сывороток, тонизирует, защищает от негативных факторов окружающей среды и удерживает влагу в глубоких слоях.
Совет. Не забывайте о витаминах и микроэлементах – они сохраняют здоровье кожи, предупреждают и замедляют ее старение. К примеру, это могут быть витамины А, Е, D3, группы B, а также микроэлементы: магний, цинк, селен железо и другие. Только не пейте ничего наугад – обратитесь к дерматологу и сдайте соответствующие анализы.
Как использовать. Наносите перед применением сыворотки и увлажняющего крема – ватным диском, пальцами или вовсе купите в виде спрея и сразу распыляйте на лицо.
«Зимний» увлажняющий крем + сыворотка
Какие средства стоят вашего внимания. Зимой, когда очень холодно + дома 24/7 работают батареи, переходите на крем, который содержит растительные масла и витамины А, Е и D. Еще можно добавить сыворотку с гиалуроновой кислотой и экстрактами масел – крем усилит ее действие и надежно запечатает внутри кожи.
Какой эффект. Питательные текстуры помогают смягчить пагубное воздействие отопления, мороза и холодного ветра. Масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и так предохраняют ее от чрезмерной потери влаги, а витамины обеспечивают дополнительное питание.
Совет. Увлажняйте воздух в квартире: низкая влажность заставляет кожу преждевременно стареть и шелушиться. Удобнее всего купить специальный гаджет в комфортной ценовой категории и не лениться каждый день наполнять его водой.
Как использовать. Наносите средства днем и вечером после стандартного очищения, использования тоника и скрабирования.
SPF-защита даже в пасмурную погоду
Какие средства стоят вашего внимания. Мы рекомендуем использовать высокий уровень защиты: SPF 30 или 50. Чтобы не перегружать кожу, вместо крема можно выбрать гель, флюид или эмульсию.
Какой эффект. Уходовые средства с SPF отражают солнечные лучи, препятствуют их разрушительному воздействию на кожу и предотвращают фотостарение, аллергический дерматит, сухость, развитие злокачественных изменений.
Совет. Следите за водным балансом. Из-за недостатка влаги кожа становится сухой, клетки постепенно утрачивают эластичность, ускоряется процесс образования морщин.
Как использовать. Наносите санскрин поверх увлажняющего или питательного крема. Да-да, то есть он не заменяет ваш базовый уход, это исключительно дополнение. Дайте чуть впитаться и начинайте краситься.
Бальзамы и ночные маски для губ
Какие средства стоят вашего внимания. Выбирайте питательные бальзамы и маски: с маслом жожоба, какао, кокоса, ши, витаминами А и Е.
Какой эффект. Бальзам быстро питает кожу губ, предотвращает потерю влаги, помогает справляться с шелушениями, заживляет раны и микротрещины. А маска глубоко восстанавливает, устраняет раздражение и сухость. В паре работают на ура – у вас всегда будут сочные и увлажненные губы.
Совет. Добавьте в привычное меню продукты, богатые жирными кислотами Омега-3: красную рыбу, морепродукты, семена льна, орехи, тофу, авокадо, шпинат, брокколи. Они усиливают защиту эпидермиса от внешних повреждений, препятствуют разрушению коллагена, борются с воспалениями и нормализуют работу сальных желез.
Как использовать. Наносите бальзам для губ перед выходом из дома и носите его с собой в сумке. Можно подобрать вариант в цвете, чтобы заменить им блеск или помаду. А маску задействуйте уже перед сном, когда умылись и почистили зубы.
Сталкиваетесь ли вы с сухостью кожи в осенне-зимний период? Чем спасаетесь? Делитесь опытом в комментариях и задавайте вопросы.