Пожалуй, самое неприятное чувство, то, когда мы падаем во сне. Иногда оно может возникнуть спонтанно и разбудить человека, но чаще всего такое чувство сопровождается каким-либо сном, притом необязательно кошмарным. Иной раз, снится сон, что стоишь на остановке и ждешь свой автобус. И вот транспорт подошел, ты делаешь шаг вперед — и летишь во сне в пропасть.
Данное чувство во время сна напрямую связано с нашим образом жизни. Обычно, те кто вовремя ложится спать, соблюдает режим не видят таких снов и не ощущают такое чувство. А вот постоянные стрессы, нарушенные фазы снов и неудобное спальное место как раз могут привести к подобным ощущениям.
Если разбирать проблему с точки зрения физиологии то причина кроется в том, что процесс пробуждения и засыпания регулируют электрическая клетка, которая называется нейрон. Эта клетка — неотъемлемая часть работы мозга. В головном мозге есть центры, которые отвечают за пробуждение и засыпание — во время засыпания сила передачи электрического импульса слабеет, а во время пробуждения — усиливается.
Если сон у человека не сильно крепкий, то нейроны не успокаиваются, а продолжают свою работу, только на малых скоростях. Также они включаются / выключаются при смене фазы сна. Если человек сильно устал, переутомился, то ему сложно крепко спать. Нейроны резко стали активны, то у человека возникает ощущения падения или полета во сне. Резкое просыпание сопровождается таким неприятным чувством. Но иногда человеку может показаться, что он видел какой-то сон.
Как уже писали выше — резкая активность нейронов связана с различными факторами.
Существует еще такая теория — в древние времена, когда у людей не было собственного жилища, чтобы их не трогали дикие звери они спали на деревьях. И часто с них падали. Мозг это запомнил и теперь периодически «обманывает» нас такими ощущениями.
Если у вас неудобная постель, то можете выбрать у нас новый матрас или кровать. Сайт: SPIM.RU
А у вас было такое чувство?