Найти тему
Худеющая жена повара

Домашние паштеты - 5 минут и готово!

Оглавление

А ещё они гораздо вкуснее покупных и калорийность ниже минимум на 30%.

Приветствую вас, дорогие мои подписчики и читатели!🌺 Добро пожаловать!☕️

Кто не любит «намазки»?😁 Мясные, рыбные, грибные, овощные, творожные. Паштеты и риеты. Раньше думала, что приготовить такое блюдо весьма затруднительно в домашних условиях, а оказалось, что это проще простого.

Совершенно любое мясо/птица/рыба, практически любые овощи - отварить, добавить специи и соль - все в блендер и готово! Что может быть проще? Если только яйца отварить😁. Яйца, кстати, в паштеты тоже можно добавлять😁.

Раньше мы регулярно покупали паштеты. Вот такие.

Фото автора
Фото автора

Одна проблема - на сайте кроме паштетов столько всякой вреднятины-вкуснятины, что удержаться от соблазна затруднительно🙈😁. Хотя продукция действительно хорошая, состав отличный.

Ценник вполне адекватный. Но! Я тот ещё параноик, не могла я отделаться от мысли, что в составе не только натуральные ингредиенты и надписям на этикетках не очень верила😁. Полтора года назад мне было, в общем-то, без разницы, а вот сейчас - важно😁. Сейчас есть время и силы сконцентрировать внимание на питании.

Когда есть блендер - приготовление паштетов - вообще минутное дело, правда.

А еще есть один огромный плюс для нашей семьи - я перестала выбрасывать продукты.

Младшая дочь из горячего ест только куриный бульон с вермишелью. 3-4 раза в день. Ариане 6,5 лет и пока изменить ее вкусовые предпочтения не удаётся. Да мы, если честно, не сильно уже и настаиваем. Учитывая, что бульон для дочери я готовлю практически каждый день, варёная курица дома есть всегда, но съедать мы её просто не успеваем. А в виде паштета - на «ура»😁.

Лаваш, паштет, огурец - ролл для завтрака за 3 минуты. 254 гр. Фото автора.
Лаваш, паштет, огурец - ролл для завтрака за 3 минуты. 254 гр. Фото автора.
Вариант завтрака мужа: батон(34гр), куриный паштет(75 гр), огурец(71 гр), сыр(37 гр).
Вариант завтрака мужа: батон(34гр), куриный паштет(75 гр), огурец(71 гр), сыр(37 гр).
Вариант закуски - лист пекинской капусты и рыбный риет. Фото автора.
Вариант закуски - лист пекинской капусты и рыбный риет. Фото автора.
Скриншот автора с сайта калоризатор.ру
Скриншот автора с сайта калоризатор.ру

Как готовлю: рыбу/мясо/печень/птицу отвариваю до готовности. Беру 200-300 гр. Добавляю 20-30 гр сливочного масла. Если это печень или рыба - обязательно добавляю бульон куриный или рыбный соответственно до желаемой консистенции. В рыбный всегда кладу 2-3 вареных яйца, выдавливаю сок лимона, добавляю соль и чёрный молотый перец по вкусу, иногда свежую небольшую луковицу.

В мясные паштеты и паштеты из птицы добавляю бульон только если не хватает влажности от овощей. То есть сначала я добавляю к мясу/птице вареную морковь небольшую и вареную луковицу, для остроты - острый маринованный домашний перец. Смешиваю в блендере - если консистенция устраивает, то бульон уже не добавляю.

Иногда делаю риет - половину мяса/птицы/рыбы мелко режу и добавляю к готовому паштету.

Очень рекомендую попробовать😁.

Спасибо, что читаете🤗🌺.

Всем добра и успехов в достижении желаемых форм😁🌺.