Сбалансированное грамотное питание чрезвычайно важно для пожилых людей.
Нам давно знаком закон о том, что мы то, что мы едим. Это абсолютная правда. Для пожилых людей это правило ещё более легитимно.
Хронические заболевания, замедление обмена веществ в этом возрасте – те факторы, которые не позволяют относиться к вопросам питания пожилых легкомысленно.
Поэтому в нашем Центре разработано специальное меню, учитывающее все потребности организма 60+.
Вот пример такого меню на день.
Завтрак:
Каша вязкая с тыквой
Батон нарезной
Масло
Чай с сахаром
Второй завтрак:
Батон нарезной
Сыр
Кисель из концентрат
Обед:
Компот из сухофруктов
Суп Щи из свежей капусты с картофелем
Сметана
Винегрет овощной с солеными огурцам
Каша гречневая рассыпчатая
Гуляш из говядины
Хлеб ржаной
Батон нарезной
Полдник:
Ватрушка с повидлом
Какао с молоком
Ужин:
Голубцы Ленивые
Сметана
Чай с сахаром и лимоном
Батон нарезной
Хлеб ржаной
Перед сном:
Кефир
Калорийность 2547: белки 97/жиры 73/углеводы 371.
Хотите более ознакомиться с нашим меню на неделю? Звоните - 8 (495) 119-72-60