Почему люди устают?
Одной из причин может быть занятие нелюбимым делом. Если занимаетесь неинтересной и скучной для себя работой, когда приходится каждый день отправляться в офис словно из-под палки, существует опасность эмоционального срыва.
Уйдите с этой работы – Вы же не дерево, и Вас не посадили туда. Найдите себе работу, которая будет Вам по душе, и Вы перестанете так уставать. Как вариант, можно найти себе хобби по душе. А если Ваше хобби станет Вашей работой, то это вообще здорово!
Ещё причиной усталости служит отсутствие мотивирующих целей в жизни. Каждый человек должен обладать личными целями для побуждения к действиям. Когда подобных целей нет, они искусственно навязываются окружающей средой – телевидением, радио, газетами. Многие стремятся обзавестись большим домом, классным автомобилем и пр. Но это может и не требоваться конкретному человеку.
После достижения своей цели может возникать определенное разочарование, опустошение, жизнь лишается смысла на текущий момент. Но в повседневной спешке мы не располагаем временем, чтобы переосмыслить собственные ценности. Поэтому необходима пауза, нужно дать себе уединиться – к примеру, выбраться за город на праздники, обдумать жизненную ситуацию, понять истинные стимулы и цели.
По мнению психологов, каждые 7 лет меняются ценности и приоритеты человека – поэтому нужна готовность к подобным изменениям. Помните, что, ставя большие цели, нужно их дробить на маленькие ступеньки и постепенно приближать то, что Вам так желанно.
Внутренние конфликты.
Данные конфликты в большинстве случаев становятся следствием внутренних противоречий человека. В частности, есть желание чего-то достичь, но пока не удается этим заняться по тем или иным причинам. Найдите те блоки, которые мешают Вам достичь желаемого и уберите их. На приёмах я рассказываю, как это делать правильно.
Так же причиной того, что Вы не восстанавливаетесь за ночь, встаёте уже уставшими, может быть энергетический пробой. Либо в Вашем окружении есть человек-энергетический вампир, либо Вас специально пробили для того, чтобы легче было навести негативную магическую программу.
Как вариант ещё – возможно, Вы что-то подняли на перекрёстке, а это делать категорически запрещено! Определить это наверняка поможет обращение к специалисту. Специалист же и устранит эту проблему.
Берегите себя! Удачи Вам!