Сначала сделаю для всех, а потом если останется себе. А бывает, и для себя не остается ничего, даже сил.
Каждый раз обещаешь себе начать по-другому, но снова и снова не выполняешь намеченный план. Так может длиться до бесконечности, если не изменить подсознательные программы.
Психика устроена достаточно сложно, если есть привычка с детства испытывать чувство вины и стыда, то будет в этом потребность через людей и события.
В психологии есть теория “поглаживаний” физических и моральных. Они бывают положительные и негативные.
- Физические “поглаживания” - это прикосновения, тело и осознанные действия.
- Моральные “поглаживания” - это слова, тон голоса, выражение лица и неосознанные действия.
Если ваша психика привыкла питаться негативными моральными “поглаживаниями”: критикой, обесцениванием, манипуляциями, криками и оскорблениями, то привычный способ получить внимание - это чувство вины и стыда. Происходит это неосознанно!
- Чувство вины - это плохие и неправильные мои поступки, действия или слова.
- Чувство стыда - это я плохой, неправильный или бракованный.
Действуя из чувств долга, вины и стыда, вы забираете у себя жизнь, лишаете себя изобилия и любви. Вы будто обделяете себя и в ущерб отдаете другим.
В тандеме с психологом возможно найти эти стереотипы, легализовать и проработать их. Это помогает направить энергию на создание гармоничной жизни в любви, счастье и удовольствии.
• Instagram https://instagram.com/medvedeva.w?r=nametag
• Telegram https://t.me/astropsy_life_public
• TilTok https://vm.tiktok.com/ZSJg8V9qQ/
• Youtube https://youtube.com/channel/UCyBBHO5KQ8Pd_acUa8WmyfA
• Facebook https://www.facebook.com/Medvedevaw-101734735672488