Практику визуализации считают одной из мощных для исполнения своих желаний. При этом, с ней же вы сможете улучшить своё настроение, успокоиться и стать немного счастливее у себя в мыслях, а потом уже и в реальности. Ведь много зависит от того, что мы думаем и как мы думаем, ведь именно таки образом мы обмениваемся со Вселенной энергией и информацией, а в замен получаем то, что думаем. Это первый и простейший закон в энергообмене Вселенной. И тут, чтобы всё прошло хорошо и гладко и используют технику визуализации, чтобы порадовать себя и исполнить своok ё желание. Давайте подробнее поговорим об этом упражнении.
Данная практика лучше всего действует, когда вы делаете её систематически и постоянно. Уделяя упражнению по 20 - 30 минут в день. Если этого не делать, то по сути и эффективности никакой не будет, но если вы отнесетесь к этому осознанно, то можно будет увидеть первые плоды своих стараний. Это как аффирмации, только вы их визуализируете. Конечно, в начале будет очень сложно делать упражнение, да ещё и каждый день. Но при желании можно всё - даже найти время в 20-30 минут, чтобы уделить их себе любимому и своей мечте.
Единственное, в чём может быть проблема - человек может не понимать: "чего он хочет" и что для него является наиболее важным моментом. Поэтому, перед тем как делать упражнение стоит составить список, чего вы хотите в действительности: что важнее и в приоритете. Например, укрепить физическое тело и здоровье, справится с какой-то конкретной проблемой в этом плане, либо улучшить внешность и красоту, молодость. Многие таким образом умудряются даже внешность изменить: например, изменить оттенок глаз. Это конечно сложно и очень долго, иногда может пройти полгода или год, когда человек увидит первые результаты. Поэтому нельзя бросать это упражнение на первых порах, если вы ничего не видите.
Как же делать упражнение:
Выбираем себе конкретное время, когда у вас есть возможность исполнения техники визуализации. И важно, чтобы вас никто не отвлекал эти 20-30 минут от упражнения. И начинайте представлять себе ситуацию уже в настоящем времени, будто вы уже получили то, чего так хотели уже сейчас. Пусть эти эмоции от полученного будут очень яркими, а ваша мысль лучом устремится в поток Вселенной, где переработается и придёт к вам материальным элементом.
Так например, если человек хочет уменьшить свои сантиметры на талии он может представлять, как уже это получил, какие эмоции у него от этого есть, а ещё как он добивался результата. Конечно, это не может случиться уже завтра, но терпение и визуализации могут многое.
А как считаете вы? Делаете ли вы такую практику :)