Бывают в жизни такие периоды, когда кажется, что счастье сосредоточено именно на одном человеке. Если с ним что-то не получится, то мир рухнет, отпадет дальнейший смысл бытия.
И #мужчина или #женщина хватается за последнюю соломинку, стремится, добивается, доказывает, привлекает внимание. Только насильно мил не будешь. У объекта своя жизнь, свои интересы, свои привязанности. Вы в список приоритетов не входите.
Когда сделаны разные шаги, когда вложено очень много, а результата нет, то явно не стоит двигаться в том же направлении. Стоит отдохнуть, все переоценить и попытаться переключиться.
Что у вас произошло? Вы зациклились. Вы создали себе кумира. Вы своими руками обеспечили дисбаланс.
1) Там, где есть зацикленность и зависимость, будет боль и страдание
Потому что вы большую часть ресурсов сосредоточили именно на этом объекте. Другие ваши сферы ослабли. Сами вы обессилили, потому что забыли о себе.
А еще речь про зависимость. Зацикленность тесно связана с зависимостью. Погрязший в своей зависимости редко бывает счастливым.
Вы точно хотите жить в боли и страдании?
2) Из-за того, что вы зациклились, не получается посмотреть на происходящее со стороны
Вы необъективны. Вы находитесь в тупике. Вы суетитесь, и ваша суета с большой вероятностью приведет к поражению.
Помочь себе можно, только отойдя в сторону, хотя бы на время бросив руль. Просто посмотрите на происходящее глазами непредвзятого наблюдателя.
3) В этом мире нет ничего «вашего», что гарантированно вам принадлежит
Хотелось бы 100% гарантий. Хотелось бы знать, что если вложите усилия определенного веса и ценности, то точно получите результат. Но никто вам ничего не обещает.
Попробуйте философски на это посмотреть и просто немного расслабиться.
4) Если что-то упорно не дается в руки – просто отпустите и переключитесь
Самое время отдохнуть, восстановиться, набраться сил.
Возможно, вы давно идете не туда. Возможно, вы в упор не видите другие двери, за которыми вас ждет ваше счастье.
5) Когда все другие подходы и методы не помогли, то остается единственный путь
Упорство – это качество сильных людей. Упорство заслуживает уважения.
Но упертость – это отказ признавать реальность. Это неуклюжая защита, попытка скрыть свою слабость и растерянность.
Если все перепробовано, а результата нет, то самое время просто продолжить жать. Жить так, как будто этого объекта и в природе не существовало. Искать для себя другие источники энергии и вдохновения.
Возможно, когда-то получится что-то выстроить с этим человеком. Но раз сейчас вам это не дается – значит, вы пока к этому не готовы. Или вам это принесло бы только одни страдания.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а что вам помогло отпустить?