Почему мужчина уходит из отношений? Как предотвратить расставание?

Все было хорошо и казалось, что вы, наконец, встретили любовь всей своей жизни. А потом что-то пошло не так и отношения стали натянутыми. Не успели вы понять и осознать происходящее, как он ушел. Почему? Что вы сделали не так? Как мужчина мог так поступить? Разве можно просто взять и уйти от любимой женщины, с которой связывает так много?

Мужчина точно не расстанется, если рядом с девушкой чувствует себя хорошо. Он не оставит любимую из-за некрасивой прически или маленькой груди. Ему все равно, соответствует девушка всем пунктам из списка "идеальная жена" или нет.

Если мужчина уходит, то не от женщины, а от неприятностей, которые происходят в отношениях. От психологического дискомфорта.

Возможно, в паре накопилось слишком много взаимных обид и упреков, которым девушка не придавала серьезного значения. А он устал и решил просто все прекратить.

Возможно, женщина перестала уделять мужчине достаточно внимания и он вынужден искать его на стороне.

Может быть, его что-то беспокоит, но женщина игнорирует попытки поговорить по душам.

Давайте подробнее разберемся, что может побудить мужчину расстаться и какие причины могут скрываться за его решением уйти.

1. Мужчина может уйти в тот момент, когда отношения переходят из стадии влюбленности в стадию отвержения.

Проходит эйфория влюбленности, романтика сменяется бытом, на место милых встреч и долгих томных вечеров приходят скука и рутина. Подробнее об этом я рассказывала в видео

Мужчина начинает злиться и раздражаться по пустякам, придираться к любимой, искать яркие ощущения где-то на стороне. В какой-то момент понимает, что не хочет возвращаться назад, где одно и тоже изо дня в день, все давно знакомо и изучено. И отправляется на поиски новой влюбленности, которая подарит все то, чего так не хватает.

Как этого избежать и не допустить расставания?

• Во-первых, не превращайте совместную жизнь в набор обязанностей и бытовых проблем.
• Во-вторых, привнесите в отношения больше ярких впечатлений и эмоций. Регулярно организовывайте путешествия в незнакомые места и меняйте обстановку (даже если это одна ночь в отеле наедине). Делайте всё, что позволит разнообразить будни и зарядиться положительными эмоциями.
• В-третьих, чаще бывайте в ситуациях, которые по-новому открывают вас и партнера. Например, пробуйте новые совместные хобби - парные танцы, гончарное мастерство, йога для двоих, походы в горы, кулинарные курсы. Главное, чтобы оба партнера были настроены попробовать что-то новое.

2. Мужчина может уйти, если он начинает думать, что не интересен женщине.

Что вы отвечаете на предложение мужчины помочь вам по дому? “Да зачем, я и сама могу!”. Или “Не надо ничего делать, потом за тобой переделывать придется”?

Если вы постоянно даете понять мужчине, что все можете сама. Не просите о помощи, не позволяете ему принимать участие в вашей жизни. Живете своей жизнью и не посвящаете в подробности любимого: не делитесь с ним переживаниями, не обсуждаете ничего и не советуетесь. Еще хуже, если вы и его жизнью не интересуетесь, сохраняя полную автономию. То в таком союзе мужчина перестает чувствовать себя важным и нужным, значимым и интересным своей женщине. Это негативно влияет на его самооценку и разрушает отношения. И со временем мужчина может уйти туда, где сможет компенсировать все эти неприятные ощущения.

Как улучшить ситуацию?

• Больше общайтесь. Делитесь с мужчиной своими мыслями и переживаниями, интересуйтесь его чувствами и идеями. Находите время на разговоры о жизни, текущем дне и обо всем на свете.
• Помните, что отношения строят двое. Делегируйте ему часть дел, просите о помощи, позволяйте участвовать в своей жизни.

3. Мужчина может уйти, если женщина делает его центром вселенной и теряет себя.

Многие женщины впадают в другую крайность и ведут себя так, будто мужчина - самое ценное, главное и важное в их жизни. Союз перестает быть партнерским и здоровым, появляется перекос, разрушающий обоих.

Когда вся ваша жизнь крутится вокруг потребностей и желаний любимого: занятиям танцами вы предпочитаете уборку квартиры к его приходу с работы, вместо красивой одежды себе покупаете очередную рубашку ему, это говорит о том, что зреет кризис.

Ведь если женщина жертвует личными интересами и желаниями ради семьи и готова на все, только бы мужчина был доволен, она перестает быть интересной сама себе, а следовательно, и мужчине. И со временем он перестает ее уважать.

Как избежать кризиса?

• Вспомните какой вы были в момент знакомства. Наверняка у вас было собственное мнение по любому вопросу, свои желания и потребности, увлечения и интересы. Именно такой вы его привлекли, а сейчас зачем-то отказываетесь от себя в угоду мужчине. Он не просил вас о такой жертве и вряд ли ее оценит.
• Найдите новые хобби, увлечения и станьте интересной себе в первую очередь.
• Уделяйте внимание уходу за собой, за душой и телом: читайте книги, смотрите кино, посещайте спектакли, не скупитесь на хорошую косметику и одежду.
• Поддерживайте общение с интересными людьми и не отдаляйтесь от подруг, коллег, приятельниц лишь потому, что в вашей жизни появился ОН.

По ссылке вы найдете дополнительные материалы, которые я приготовила для девушек, которые хотят восстановить отношения с партнером и понимают, что для этого необходимо в первую очередь провести работу над собой.

4. Мужчина может уйти, если чувствует, что женщина несчастна.

Очень часто мужчины принимают на свой счет плохое настроение женщины. Если вы долгое время ходите сама не своя, отказываясь рассказать ему, в чем дело, то он, действительно, может подумать, что в этом виноват. И уйти, чтобы дать вам возможность найти того, с кем вы будете счастливой.

Что сделать, чтобы мужчина остался с вами?

• Первое и самое главное - поговорите с ним! Честно и прямо расскажите о том, что происходит, поделитесь своими чувствами и переживаниями. Попросите помощи, если она нужна.
• Второе, постарайтесь выйти из кризиса. Подумайте, что в вашей жизни есть хорошего, ощутите благодарность за всё. Сфокусируйтесь на себе и найдите способ улучшить настроение, взбодриться, наполниться энергией. Отдохните, если дело в хронической усталости и недосыпе.
• Если вы совсем не улыбаетесь и видите все в негативном свете, потеряли интерес к жизни, не радуетесь хорошим новостям и тому, что раньше приводило в восторг. Если в вашей жизни сейчас сложный период - вы переживаете кризис в профессиональной сфере или потеряли близкого человека, то срочно обратитесь к специалисту: психологу, психотерапевту или психиатру.

5. Мужчина может уйти, если женщина вечно всем недовольна.

Взялся чинить шкаф и отломал ручку: «Я же говорила, что нужно вызвать мастера. Зачем полез?». Решил настроить ТВ и получилось: «Сделал, и ладно, любой сможет. Мог бы добавить не 50, а 100 каналов». Пилите его в быту, упрекаете: «Снова ботинки грязные на полку всунул?»; общаетесь неуважительно и короткими фразами: «Ну, поехали уже!»; закатываете глаза: «Как ты меня достал».

Если вам всё не то и не так, вы бесконечно критикуете своего мужчину и стараетесь его переделать, совсем не поддерживаете и не радуетесь успехам, то от такой обстановки мужчина точно скоро сбежит к той, которая будет им довольна.

Как наладить отношения с любимым?

• Осознайте, что все мы разные, и это не повод критиковать и обижать человека, который вас любит.
• Научитесь ценить его, ведь раз вы с ним – значит, он самый лучший. Вспомните, что вам понравилось в нем больше всего, когда вы познакомились?
• Учитесь поддерживать мужчину, понимать. Постарайтесь наладить тесный контакт, сфокусируйтесь на всех положительных моментах, которые есть в союзе.

6. Мужчина может уйти, если чувствует, что им пользуются.

Он содержит вас финансово, постоянно занимается решением ваших проблем (даже тех, с которыми вы можете легко справиться самостоятельно), закрывает какие-то ваши внутренние потребности.

Если вы вступили в отношения исключительно ради получения выгоды, считаете, что мужчина вам что-то должен, например, отдавать зарплату, любить вашу маму, то эти отношения обречены на провал. Мужчина всё чувствует. Возможно, не до конца понимает разумом, но сердцем ощущает. И наверняка скоро уйдет.

Как изменить отношения в лучшую сторону?

• Осознайте, что мужчина не должен вас обеспечивать. Он может и, возможно, с радостью будет это делать, но по собственному желанию, добровольно, а не потому что обязан. Всех, кто хочет поспорить об этом, приглашаю в комментарии.
• Найдите занятие, которое будет приносить доход и вы сможете обеспечивать себя самостоятельно и закрывать свои потребности.
• Возьмите ответственность за свою жизнь на себя. А не перекладывайте ее на мужчину.