Всем добрый день, дорогие читатели!
В ноябре мы будем питаться на 155 руб на человека в день. Это уже с учетом имеющихся запасов, их все я тоже посчитала в эту сумму.
Планирую бюджет на ноябрь на питание - тут есть все подробные расчеты суммы на питание
Итоги октября - питались на 150 руб в день с икрой, форелью, бараниной и зефиром в шоколаде
#экономия #экономное меню #экономное питание
на #завтрак - каша овсяная с изюмом и курагой, на хлебцах бутеброды с малосольной кетой и авокадо, конфетка Осенний вальс и кофе
на обед мои доедали суп с рыбой, а мы на работе доедали остатки со вчерашнего празднования - остались сырная и мясная нарезки, овощи,пахлава к кофе
на ужин приготовила баранину с рисом. Рис варила с куркумой и зирой в мультиварке, баранину в утятнице делала, из специй к ней только перец и соль. Обалденно вкусно получилось! И большой салат из пекинской капусты, огурцов и помидоров с рыжиковым маслом.
