Эмоциональный кризис является естественной частью жизни каждого человека и часто понимается как постоянный элемент человеческой судьбы. Кризисы - это очень широкое и индивидуальное понятие. Поэтому разные исследования сосредоточены на разных областях, что, в свою очередь, приводит к отсутствию четкого определения кризиса. Большинство современных утверждений в психологии кризиса определяют эмоциональный кризис как временное периодическое нарушение психического равновесия. что это значит? Другими словами, кризис - это состояние, в котором мы чувствуем высокий уровень эмоционального напряжения, и, кроме того, оно в значительной степени сопровождается тревогой. Словарное определение кризиса описывает его как состояние психической, эмоциональной и физиологической неуравновешенности временного характера, имеющее прорывное значение для данного человека. Что немаловажно, для него характерны возбуждение и напряжение. Это означает, что люди в кризисной ситуации нервничают, неуверенны, напуг