Найти тему

Почему мы используем саботаж в своей голове

Основными целями укрепления самооценки являются:

-защита самооценки - признавая свои слабости, мы сохраняем позитивный взгляд на себя в областях, имеющих отношение к нашей самооценке;

-укрепление самооценки - когда нам удается добиться успеха, несмотря на препятствия на пути к себе, мы больше ценим в наших собственных глазах;

-самопрезентация - когда мы хотим показать себя с лучшей стороны и убедить окружающую среду в своей ценности;