Многие из нас помнят, как в детстве скрип двери в пустой комнате мог довести до настоящей паники,
как шуршание монстра под кроватью заставляло замирать.
У кого-то были домашние страшилки,
другие бегали испытать себя на заброшенные стройки, в лес. У многих детей страх совершенно иррационален, не всегда понятно, почему один малыш боится пауков, а другой – темноту.
Со страхом не нужно бороться, это базовая человеческая потребность, которая помогает выживать.
В возрасте 3 – 5 лет у ребенка появляется много страхов. Это связано с развитием сферы эмоций малыша. Чаще всего страх образуется при взаимодействии ребенка с внешним миром или связан с реакцией родителей на какие-то события. Например, мама, выгуливая малыша на площадке, испытала ужас при виде бродячей собаки, которая обнюхала ее чадо, событие забылось, а страх к ребенку, наблюдающему реакцию родительницы, перешел по наследству.
Страх – это естественная реакция на реальную или воображаемую угрозу.
Чувство страха в детском возрасте закрепляется, когда:
- Родители укрепляют страх малыша своим поведением: «Не трогай! Упадешь!/»Не тронь собаку, она укусит тебя!».
- Раздается громкий и резкий звук, ребенка что-то коснулось, быстро промелькнуло перед глазами, а малыш к этому не готов. Знаете, как в фильмах ужасов, все спокойно, а потом что-то страшное громко выпрыгивает, и человек не успевает сориентироваться. Например, ребенок упал ночью с кроватки и оказался в темной комнате совсем один/был увлечен спокойной игрой – собирал пирамидку, а в дверь резко позвонили.
- Обесценивание страха родителем: «Что же тут страшного? Ты что – трус?»/ «Ты же большой, не бойся!» Эти уговоры вызывают обратный эффект, малыш остается со своим страхом один на один, без поддержки мамы и папы.
- Дети склонны фантазировать, их фантазии могут их самих же пугать.
Ключевым фактором в образовании страхов ребенка становится окружающая среда. Логика у малыша развита еще не очень хорошо, а эмоциональная сфера уже достаточно сформировалась, поэтому маленький ребенок не может разделить реальность и вымысел. Поэтому, чем меньше пугающих событий случается вокруг малыша, в том числе из телевизора, рассказов взрослых, тем спокойнее будет ребенок.
Самые распространенные страхи детей
0 – 1 год – ребенок реагирует на шумы и резко приближающиеся к нему крупные предметы.
1 год - малыш боится одиночества, незнакомых взрослых людей, врачей, уколов и резких шумов.
2 года – карапуз испытывает страх наказания, боится животных и снова уколов!
3 – 5 лет – малыша в этом возрасте одолевают страхи, связанные с замкнутыми пространствами, одиночеством и темнотой. Еще в этот возрастной период ребенок с ужасом ожидает наступления ночных кошмаров.
5- 7 лет – дошкольники начинают понимать, что в мире существует реальная опасность, они боятся за свою жизнь, за жизнь своих родителей, боятся болезней, нападений, темноты и страшных сновидений, опасных сказочных персонажей, войны и стихийных бедствий. Все страхи в этот период связаны с боязнью того, что прямо или косвенно угрожает жизни.
7 – 12 лет – дети в этом возрасте приобретают новый серьезный статус, теперь они школьники. Девчонки и мальчишки в этот период боятся не вписаться в коллектив – опоздать, не понять, не успеть, они боятся, что их будут ругать.
12 – 15 лет – подросток боится отклониться от норм, быть не таким как его ровесники, еще боится за жизнь, свою и родителей.
Некоторые страхи нормальны и они проходят, другие остаются с человеком надолго, иногда могут перерастать в фобию. Все зависит от индивидуальных особенностей ребёнка и его окружения.
Копирайтер Ершова Екатерина