Есть мнение, что критика в свой адрес-хороший мотиватор. Сразу обозначаю свою позицию. Я считаю, что большей энергией для свершений обладают «поглаживания». А не «пинки». Поглаживание - действие, слово, вызывающее позитивную эмоцию.
Я описала 5 способов, которыми пользуются люди обесценивая похвалу и свои заслуги :
- Засмеяться
В этом случае смех не значит, что человеку весело. Скорее - дискомфортно, а иногда и стеснительно слышать хорошее. Это случается по причине того, что человек просто не привык к обращению
- Обобщение
Когда человек не принимает своих заслуг. Вместо этого он говорит, что это чья-то ещё заслуга (родителей, коллектива, страны).
- «Перевод стрелок»
На ваше «Прекрасно выглядишь!», ответ-«не так хорошо как ты».
- Прямое несогласие.
Когда человек прямо не принимает комплимент, похвалу. В ответ-начинает сам себя критиковать в стиле «недостаточно хорошо, могла/мог и получше».
Когда человек без каких-либо подоплёк, усердно расписывает какой он НЕ. Не красивый, не умный, не пунктуальный и т.д. В Общем, когда человек сам себя «распинает», и даже, получает удовольствие от этого процесса самобичевания. На языке транзактного анализа -это значит-давать себе «пинка». Морально, эмоционально принижать себя, свои заслуги, успехи. Вызывая при этом в отношении себя отрицательные эмоции.