Почему ничего не меняется?
Каждого хоть раз посещала мысль, о том, что в жизни пора что-то менять.
Многие хотят изменить сферу деятельности, место работы, место жительства, место своего ежегодного отпуска, страну проживания или даже спутника жизни, рисуя в голове образы беспечности и удовлетворения будущими переменами.
Но по факту, людей, у которых случаются какие-либо кардинальные перемены в жизни, очень мало. Почему так происходит?
Вроде, мы осознает необходимость перемен и даже стремится к ним, готовимся и уже точно знаем, что скажем своим друзьям/родным, и какой опубликуем пост в соцсетях, когда это случится, но жизнь идёт и спустя многие годы всё остаётся на том же самом месте. Почему же ничего не меняется?
Главная причина такого сценария - страх. Страх, как перед настоящим, так и перед будущим. Страх рождает бездействие, неготовность к переменам.
Страх убеждает нас в том, что нужно ещё чуть-чуть подготовиться, прежде, чем перейти к действиям: заработать еще немного денег, отложить N-ную сумму, сделать какую-то "важную покупку", совершить ряд подготовительных манипуляций или вовсе отложить перемены на "более подходящее время".
Но страх - это всего лишь инструмент, который использует Ваше Эго, для того, чтобы не лишиться своего комфорта. Вспомните, например, рядовую ситуацию, когда вы хотите немного скинуть вес и придерживаться определенной диеты или посещать спортзал, Ваше Эго понимает, что вы тем самым выйдете за рамки психологического комфорта, и Оно старается оттянуть этот момент на неопределённый срок, подбрасывая вам мысли о том, что "сесть на диету или пойти в спортзал будет идеально в понедельник, но никак не сегодня, ведь сегодня совершенно неподходящий день" и найдет ещё тысячу причин в понедельник, чтобы реализовать эту идею на следующей неделе....и т.д.
Запомните, нельзя безоговорочно верить своему Я (Эго), оно всегда нуждается в критической оценке, потому что, вынуждает человека беречь себя и избегать различных трудностей.
Вот почему ничего не меняется. Страх и Бездействие. Бездействие, порождённое страхом и аргументированное Эго как “ничего не меняется из-за внешних обстоятельств”.
Примите тот факт, что Мы боимся перемен. Боимся настолько, что даже не можем осознать и признать свой страх, чтобы побороть его и начать действовать, меняя свою жизнь к лучшему.
Как побороть страх перемен?
Первое, что необходимо сделать, это понять, есть ли у Вас желание что-либо изменить в своей жизни. Обычно Эго блокирует информацию о желании перемен, создавая мнимый комфорт и удовлетворённость сегодняшним днём.
Но так ли это на самом деле?
Подумайте о том как часто Вас посещают мысли из разряда: “вот бы иметь больше свободного времени”, “вот бы загорать на берегу океана, вместо того, чтобы копаться весь день в огороде”, “вот бы ходить на работу как на праздник, а не как на каторгу”, “вот бы мой партнер поддерживал меня и ценил, а не был безразличен ко мне и моим увлечениям”, “вот бы мои дети посещали престижную школу”, вот бы . . . этот список можно продолжать до бесконечности...
Подобные мысли говорят нам о желании перемен. Как только Вы это осознали - нужно переходить к решительным действиям в сторону исполнения своих желаний.
Помните, что счастливый и удовлетворенный человек не думает о переменах, он всё время действует, согласно своим желаниям, эти действия и есть перемены.
Не стоит ждать, какого-то определённого времени или особой фазы луны для совершения действий. Делайте это сейчас. Сегодня.
Не используйте свою жизнь как черновик перед чем-то большим.
Предайте значимость сегодняшнему дню.
Многие из вас, безусловно, знакомы с понятием “синдром отложенной жизни”, но не все могут понять и признать себе, что сами испытывают его.
Откладывая решительные действия, человек искренне и часто неосознанно считает, что пока он не живёт настоящей жизнью, но обязательно будет жить ей, когда подготовится.
На такую подготовку обычно уходит всё ваше Земное существование, и когда вы “будете готовы”, перемены не произойдут, так как больше не будет того, кто в них нуждался. Как бы грустно это не звучало.
Для того, чтобы побороть страх перемен, достаточно просто осознать тот факт, что ничего не изменится завтра, если вы не будете действовать сегодня, пока у вас есть возможность.
Находитесь в моменте. Не важно сколько Вам лет, и сколько, по вашему мнению, вам еще осталось, если вы хотите что-то изменить в своей жизни, то пора начинать.
Пусть страх работает на вас и подталкивает к решительным действиям.
Расширяйте свои представления о жизни, в том числе и через собственные ошибки, не бойтесь допустить их.
Как только Вы действительно поймёте, что хотите перемен и начнёте действовать - страх растворится, словно никогда не существовал. . .
Если мысль о необходимости перемен закралась в вашу голову - просто делайте это. Меняйте свою жизнь к лучшему.