Многие могут ответить:
– Кншн миф, старость неизбежна!😬
Прежде чем делать поспешные выводы, давайте для начала разберёмся, что есть старость, а что есть молодость?
Измеряются ли эти два состояния, статуса, периода (называйте как хотите) в пробеге, количестве седых волос на голове, в состоянии как физического, так и морального?
Допустим, человеку 35 годиков. И при этом у него не совсем здоровый вид, мешки под глазами, морщины, 15 из 20 волос на голове седые, от него пахнет сигаретами, зубы отдают благородным жёлтым оттенком, да и количество у них далеко не 32. Он подавлен, ему ничего и никого не хочется, у него всё болит, а спорт для него как чеснок для вампира.
Можно ли его назвать молодым?
Ок, другой пример.
Допустим, человеку 60 годиков, хотя и не скажешь. На вид опрятный, подтянутый, физически крепкий, настроение бодрое, боевое. Он путешествует, познаёт новое. Как говорится, «ещё есть порох»😜
Можно ли его назвать старым?
И в чем же чём отличие того и другого?🤔
Экология, питание, физические нагрузки влияют на общее состояние организма, без сомнения.
Но что заставляет человека быть поистине молодым, как душой, так и телом?
Это настрой. Тот самый, благодаря которому он каждое утро встает с мыслю, что еще не время стареть. Ему ещё так много нужно сделать, есть где реализоваться, есть еще куда поехать, есть с кем увидеться, пообщаться, есть еще куда расти.
Пока вы растете и развиваетесь - у вас нет времени стареть.
Если у вас есть дело, к которому вы относитесь с азартом, вдохновением, с тем рвением подростка, которому нужно доказать другим и, прежде всего, себе, что он это сможет сделать, если имеете максимальную поддержку от близких, окружающих, которые не дадут даже на секунду задуматься, что вы чего-то не достигнете, тем более «в свои то годы», то старость не наступит никогда.
Подытожив, могу сказать:
Я сам в жизни повидал и достиг не многого, мне еще всё предстоит. Но я знаю тех, которые точь-в-точь подходят под описание людей «вечно молодых». К чему я сам стремлюсь и другим желаю!
Будьте активны, будьте позитивны, ставьте перед собой амбициозные цели и источник вечной молодости у вас в руках!
#молодость #спорт #мотивация #зож #жизнь