Успех зеленого чая в борьбе с лишним весом неоспорим. Но что делает его таким эффективным?
Как появился этот эликсир?
Согласно древней китайской легенде, 4700 лет назад несколько лепестков чайного дерева упали в кипящую воду, предназначенную для императора Шен-Нунга. Как зародился чай. Конечно, этот первый чай был зеленым. В традиционной китайской медицине напиток используется для лечения расстройств пищеварения, стимулирования памяти, укрепления кровеносной и выделительной систем. Поистине универсальное средство для поддержания здоровья!
Белый, зеленый, черный...
Все виды чая происходят от одного и того же растения - чайного дерева.
Различная обработка лепестков после сбора придает готовому продукту особые свойства и цвет. Зеленый
сорт обладает наиболее выраженными лекарственными свойствами.
смотрите больше о зеленом чае:
5 причин чаще пить зеленый чай
Какие чаи идеально подходят для похудения?
Зачем пить зеленый чай - 21 причина
Зеленый чай сжигает жир
Зеленый чай содержит теин, вещество из семейства кофеинов. Способствует липолизу, т.е. сжиганию жира. Кроме того, его лепестки богаты полифенолами, которые позволяют теину замедлять усвоение организмом липидов и глюцидов.
Хитрость: Чтобы уменьшить содержание кофеина в зеленом чае, перед завариванием промойте листья водой. Это позволит удалить 80%
от кофеина.
5 напитков из зеленого чая для похудения
Зеленый чай - друг тонкой талии
Листья зеленого чая содержат 15-30% катехинов - антиоксидантов, которые регулируют массу тела и способствуют гармоничному распределению жира. Эффект заметен на более тонкой талии. Употребление зеленого чая в сочетании с регулярной физической активностью - залог гармоничного силуэта.
Зеленый чай стимулирует интеллект
Вам предстоит огромная работа? Вы находитесь в состоянии полного стресса? Угощайтесь зеленым чаем. Его ценные ингредиенты, включая значительное количество витамина С, делают его одновременно стимулирующим, смягчающим и успокаивающим.
Зеленый чай очищает кожу
Зеленый чай все чаще используется в косметике благодаря своим вяжущим свойствам. Экстракт зеленого чая чаще всего встречается в масках для сужения пор кожи, а также для придания блеска волосам.
Знаете ли вы, что такое матча?
Новая страсть диетологов - этот продукт, используемый в Японии с двенадцатого века. Это порошок зеленого чая, приготовленный из цельных листьев чайного дерева. Содержание антиоксидантов в нем в 10 раз выше, чем в чашке обычного чая.