Многих беспокоит вопрос:
У меня повышен холестерин, пора или нет принимать статины? Или можно ограничиться диетой?
Вопрос действительно важный и непростой. Давайте попробуем разобраться вместе.
В первую очередь, статины назначаются всем пациентам с очевидным атеросклерозом. Это все пациенты после инфаркта, стентирования или аортокоронарного шунтирования, пациенты с ишемической болезнью сердца, стенокардией, пациенты с сахарным диабетом второго типа, все пациенты после ишемического инсульта. Пациенты с бляшками в артериях шеи (по данным УЗИ) независимо от размеров.
Обратите внимание, что этим пациентам статины назначаются в обязательном порядке, при отсутствии противопоказаний и независимо от исходного уровня холестерина. По уровню холестерина определяется эффект от приёма статинов. Если ХЛНП снижается до целевых значений, значит, лечение проходит с пользой для здоровья и жизни.
Если не достигнуто целевое значение (ХЛНП-1,4), значит необходима коррекция лечения и пристальное внимание к рациону (кардиопитание) и физической активности. У этих пациентов необходимо стабилизировать, прекратить рост бляшек и, по возможности, уменьшить рост бляшек в сосудах. Убедительно доказано, что у таких пациентов статины продлевают жизнь и снижают риск повторных сердечно-сосудистых катастроф.
У пациентов среднего возраста 40-75 лет без сахарного диабета, но с другим факторами риска: артериальная гипертензия, курение, ожирение, хроническая болезнь почек, отягощённая наследственность( ранние инфаркты и инсульты у кровных родственников), у женщин ранняя менопауза (до 40 лет), эклампсия и преэклампсия во время беременности. При уровне ХЛНП выше 1,8 до 4,8 сначала следует начать с изменения стиля питания и увеличения уровня физической активности, отказа от вредных привычек. Если эти меры не приведут к снижению ХЛНП, то рассмотреть назначение лекарств.
Чтобы узнать, каков ваш индивидуальный риск пройдите быстрый тест на выявление бляшек в сосудах (жми здесь)
У здоровых людей с выявленным значением уровня плохого холестерина (ХЛНП) более 4,9 показано назначение статинов, даже без других факторов риска. Цель лечения-продление жизни и снижение риска сердечно-сосудистых осложнений. Это удаётся при снижении снижение ХЛНП менее 2.6 на фоне лечения статинами.
Подведём итоги: Изменение рациона необходимо всем пациентам с повышением уровня ОХ более 5,2 и ХЛНП более 3.5, независимо от того показаны им статины или нет. Я специально не называю этот процесс диетой, потому что диета - это временные ограничения. Временные меры ничего не дают в борьбе с атеросклерозом. Необходим постоянный и осознанный переход на другой тип питания, который называется Средиземноморской диетой. Научным путём установлено, что такой тип питания лучше всего снижает холестерин и продлевает жизнь. Более подробная информация на моём бесплатном вебинаре по кардиопитанию (жми здесь, чтобы узнать подробности). С этого необходимо начинать. Далее необходимо обратиться к врачу для оценки ваших рисков и решения вопроса о назначении статинов, если для этого есть показания.
На моём канале вы можете узнать, как долго надо принимать статины для хорошего эффекта (статины пожизненно) и о побочных эффектах статинов (одно лечим, другое калечим?)
______________________________________________________________
Анна Кореневич. Врач кардиолог, кардиопсихолог, психосоматолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда.
_______________________________________________________________
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "СЕКРЕТЫ КАРДИОПИТАНИЯ":
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "STOP КАРДИОНЕВРОЗ":
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИНФАРКТА?":
Записаться на консультацию WhatsApp номер менеджера: +7 965 307-35-20
Instagram : https://www.instagram.com/annacardiodoc/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg