Найти тему
Вика Дмитриева

Как люди сами запирают себя в клетке убеждений 🥺

Неужели вам не надоело сидеть в клетке навязанных стереотипов?! Неужели вам нравится осуждать других и себя за несоответствие «нормам»?

Меня зовут Вика, я семейный психолог, телеведущая, автор книг «Это же ребенок» и «Это же любовь».
Меня зовут Вика, я семейный психолог, телеведущая, автор книг «Это же ребенок» и «Это же любовь».

Баталии под моим фото в купальнике идут и идут. А я просто написала, что:

  1. У меня есть несовершенства тела
  2. Проблем из-за этого у меня нет
  3. Мой муж любит меня.

Всё! Никакой пропаганды нездорового образа жизни! Ни слова о весе там нет вообще! Только о растяжках и целлюлите, а они есть и у худых🤷🏻‍♀️

Но людей бомбит. На гадости, которые пишут мне, я уже давно почти не обращаю внимания. Моя самооценка больше не зависит от мнения окружающих и навязанных норм. Я понимаю, что кому-то могу не нравиться — и это абсолютно нормально.

Стабильная самооценка — это свобода выбора, в том числе и свобода выбирать, как выглядеть и что постить в своём блоге.

Но, дорогие! Страшно читать, что люди пишут сами О СЕБЕ. Почему они так себя не любят? Почему сами для себя являются такими строгими обвинителями?

И дело не только во внешности:

💭Ну я и дура!
💭Сколько можно жрать?
💭У меня ничего не получится.
💭Я ничего из себя не представляю.
💭Конечно, такую страшную никто не полюбит.
💭Все вокруг круче.
💭Я полный ноль.
💭Мне в жизни не повезло.

И тому подобная чушь, которая годами сидит в наших головах 😒

Не от мужа, не от детей, не от начальника, не от властей, а только от вашей самооценки зависит:

1️⃣ Способность двигаться вперед.

2️⃣ То, какими людьми вы себя окружаете.

3️⃣ Ваши отношения.

4️⃣ Умение общаться с людьми.

5️⃣ И даже ваш заработок!

Представьте, как изменится ваша жизнь, если вы перестанете себя ругать, а начнёте уже относиться к себе с любовью ❤️! Ну или хотя бы с уважением...

А то получается, что больше других людей мы недолюбливаем и наказываем только себя.

❓В каком из этих пяти пунктов у вас проблемы? Почему вы так низко себя оцениваете? Кто внушил вам, что вы «недостаточно хороши»?