Самое сложное для меня в материнстве - это ни игры с дочкой 24 на 7, ни одевания на улицу в стопятьсот одежд, ни зубы, ни внезапные капризы, а укладывания.
При этом я не устаю физически, мне не приходится качать Нику на руках, ходить с ней на каждый сон гулять в коляске или изображать танцы с бубном, чтобы уложить её спать.
Она засыпает на груди, руках или рядом со мной. Иногда это происходит быстро, а иногда укладывания могут длиться часами. И казалось бы, что в одном, что в другом случае я соблюдаю время бодрствования, слежу за признаками усталости, соблюдаю ритуалы, но результат может значительно отличаться.
Разумеется, особенно, когда я хочу уложить побыстрее, чтобы присоединиться к гостям, принять душ или дописать статью. И тогда эти часовые игры в кровати выматывают меня морально. После дня таких укладываний у меня нет сил ни на что, мне даже разговаривать не хочется.
А недавно я решила разделить сон и кормление грудью. Дочке уже 10 месяцев и хочу очень плавно немного сократить кормления, особенно ночью. А пока она она продлевает сон с помощью груди, сделать это будет невозможно.
Я понимала, что Нике будет непросто, ведь грудь - это одна из самых мощных ассоциаций на засыпание. И решила для себя, что моя цель - это не уложить спать всеми способами, а помочь дочке расслабиться. Просто сделать это без грудного молока. И когда я это решила, всё как будто поменялось. Нет, наши укладывания так и могут занимать до часа времени, но теперь они качественно другие. Я не пытаюсь поймать Нику по всей кровати и взять её на руки, чтобы дать грудь, не нервничаю, когда она в сотый раз задирает попу к верху, а головой пытается пробурить во мне дырку. Я получаю удовольствие, что могу пообниматься с дочкой, повалятся с ней, погладить её по голове и она засыпает уткнувшись в меня своим маленьким носиком.
Я понимаю, что ей намного тяжелее без привычного способа укладывания, чем мне. И мой фокус с моего раздражения переместился на то, как облегчить засыпание дочке.
Теперь после укладывания у меня остается много сил на себя, домашние и рабочие дела, и неважно сколько по времени оно у меня заняло.