☝️Знакомые врачи говорят, что #ощущениекомавгорле не редкость.
Люди часто обращаются за помощью именно к врачам, чтобы устранить #глоточныйшар.
❗️В большинстве случаев этот симптом не связан с серьезными заболеваниями.
❓У КОГО МОЖЕТ ПОЯВИТЬСЯ «КОМ» В ГОРЛЕ?
У людей легко возбудимых, чутко реагирующих на #стресс, с избыточным уровнем тревоги.
❓ЧТО ДЕЛАТЬ?
1️⃣Проанализируйте длительность симптома: постоянное, периодичное?
Обратитесь к врачу-терапевту, исключите онкопатологию (это может быть злокачественный или доброкачественный процесс в области гортани, пищевода и других органов шеи, вызывающий сдавление тканей)
⠀
2️⃣Иногда ощущение инородного тела в горле может вызвано патологией щитовидной железы.
⠀
3️⃣При отсутствии каких-либо заболеваний, можно считать, что причина симптома - накопившееся психологическое напряжение.
Иногда застарелой, сильной обиде и ваших требований к окружающим людям.
⠀
4️⃣После того, как Вы выявили причину симптома - приступайте к ее устранению.
⠀
✅Если Вы сильно обижены на кого-то, научитесь выражать свои эмоции экологичным способом.
Человек, который часто сдерживает слезы, может иметь определенные проблемы с носоглоткоий и дыханием, а не проговоренные переживания могут выражаться болями в груди и комом в горле.⠀
✅Откажитесь от детской стратегии.
Человек, испытывающии обиду, «закрывается» и пытается вызывать чувство вины у своего «обидчика».
В детстве такая стратегия поведения могла работать, то во взрослом состоянии она не только неэффективна, но и достаточно наивна.
Не переносите детские способы поведения во взрослую жизнь.
Если хотите, напишу отдельный пост про работу с обидой.
А пока - подведем итоги:
⠀
❓ОПАСЕН ЛИ «КОМ» В ГОРЛЕ?
Симптом «ком» в горле - безвреден, хотя и доставляет неудобства.⠀
❓«КОМ» В ГОРЛЕ - ПРИЗНАК БОЛЕЗНИ?
Нет. Это ощущение - следствие тревоги.
❓КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ «КОМКА» В ГОРЛЕ?
С понижением ее стресса, сила симптома снизится и он пройдет.
Симптомы - это проявление тревоги и невроза.
Как от них избавиться навсегда?
Приглашаю Вас на онлайн курс с сопровождением.
За 9 лет его прошли более 20.000 человек и смогли вернуться к полноценной жизни.
Позвольте себе быть в их числе.
Сегодня начался курс, но Вы все еще успеваете присоединиться.⠀
В Новый Год без тревоги, невроза и панических атак!⠀
ПОДРОБНОСТИ: http://fedorenko.top/?utm_source=socseti&utm_medium=post&utm_campaign=navazchivosti